תוֹכֶן
קוהוש שחור, המכונה גם קוהוש שחור, הוא צמח בעל סגולות רפואיות שניתן למצוא לרוב בגינות ובגינות ירק. גידול קוהוש שחור הוא די פשוט, אבל אתה צריך לדעת את הכללים הבסיסיים.
תיאור
צמח הקוהוש השחור שייך למשפחת החמאתיים והוא רב שנתי שיכול לגדול במקום אחד עד 20 שנה. גבעול הצמח ישר וארוך, עד 1.5-2 מ' גובה, העלים גדולים וצומחים מהשורש. קוהוש שחור פורח בתחילת הקיץ ועד הסתיו, ומייצר אשכולות לבנים ארוכים של פרחים קטנים עם התבגרות קלה.
מתצלום הקוהוש השחור ניתן לראות את היופי החיצוני של הצמח, אך פרחי הקוהוש השחורים פולטים ריח מתקתק לא נעים למדי. אבל הארומה הזו דוחה חרקים טפילים, שממנו מגיע השם השני של הצמח - קוהוש שחור.בנוסף, הצמח מוערך מאוד בשל סגולותיו הרפואיות, ולכן הארומה הלא נעימה אינה מפחיתה בשום אופן את הפופולריות של הקוהוש השחור בקרב גננים וגננים.
מולדתו של הקוהוש השחור היא צפון אמריקה, אך כיום קוהוש שחור מעובד במרכז רוסיה ומונגוליה, פקיסטן והודו, נפאל וסין.
גָדֵל
הודות לתכונות הדקורטיביות והמועילות שלו, קוהוש שחור זוכה לכבוד רב על ידי גננים. גידול צמח רב שנתי אינו קשה - קוהוש שחור מסתגל בקלות כמעט לכל תנאי ואין לו דרישות קפדניות לאדמה ותאורה.
שתילת קוהוש שחור
קוהוש יכול להתפשט על ידי זרעים או שתילים צעירים. עדיף לזרוע זרעי קוהוש באביב, וצמחים צעירים יכולים להיות מושרשים באדמה הפתוחה הן באביב והן בסתיו; ה-cohosh racemosa משתרש במהירות במקום חדש.
- הצמח מאופיין בסיבולת מוגברת וסובל כמעט כל תנאי. קוהוש שחור מרגיש טוב באור בהיר, אבל בטבע הוא גדל לעתים קרובות באזורים מוצלים - לכן, בגינה עדיף לבחור מקום מוגן מאור שמש ישיר.
- עדיף לבחור אדמה מזינה ורופפת לקוהוש שחור, כך שהצמח הרב שנתי יתחזק מהר יותר. קוהוש שחור מטפל גם בקרקעות עניות ברוגע, אך אינו אוהב לחות מוגזמת וקיפאון של מים. לכן, אתר השתילה חייב להיות מאוורר היטב; קרבה למי תהום אינה רצויה.
לפני שתילת הצמח באדמה, יש צורך להכין את האדמה. לשם כך, השטח הנבחר נחפר בקפידה ומוסיפים לאדמה תערובת תזונתית המורכבת מכבול, חומוס וכמות קטנה של חול.אתה יכול גם להוסיף מיד דשנים מינרליים לאדמה; בשלבים הראשונים של הצמיחה, הם יהיו שימושיים מאוד עבור קוהוש שחור.
- עומק חור השתילה של הצמח צריך להיות מעט גדול יותר ממערכת השורשים של הקוהוש השחור הצעיר; בדרך כלל חופרים בור בעומק של כ-40 ס"מ.
- הניקוז מאורגן בתחתית חור השתילה - יוצקים שכבה של 8-10 ס"מ של חלוקי נחל קטנים, חימר מורחב או לבנים שבורות. כמות קטנה של דשן חנקן מתווספת לכל חור.
- על גבי הניקוז, החור מלא למחצה באדמה, ושתיל קוהוש שחור מורידים בזהירות מעל, מנסה לא לפגוע בשורשים.
- חור השתילה מלא עד למעלה באדמה, האדמה נדחסת קלות ליד גזע הקוהוש השחור, ולאחר מכן מושקה מיד במים חמים.
- אם אתה מתכנן לשתול כמה צמחים, אתה צריך להשאיר מרחק מספיק של לפחות 60 ס"מ ביניהם - קוהוש שחור גדל די מהר.
לאחר השתילה וההשקיה, מומלץ לכסות את האדמה בשכבת כבול יבש של מספר סנטימטרים. שכבת מאלץ' לא רק תספק חומרים מזינים נוספים לשורשי הקוהוש השחור, אלא גם תמנע אידוי מוקדם של לחות.
טִפּוּל עוֹקֵב
טיפול בקוהוש שחור יכול להיחשב פשוט מאוד. בעיקרון זה מסתכם בהשקיה תקופתית והאכלה נדירה של הצמח.
- באביב ובסתיו, קוהוש שחור זקוק בדרך כלל ללחות אדמה טבעית.עם זאת, במהלך חודשי הקיץ היבשים עדיף להשקות את הצמח מדי פעם - קוהוש שחור לא אוהב בצורת רצינית. השקיה מתבצעת לעתים רחוקות - אחת ל-3 שבועות תספיק. אבל יחד עם זאת, אתה צריך להרטיב את האדמה בשפע כדי שהמים יחדרו עמוק יותר לתוך האדמה - שורשי הקוהוש השחור מסועפים וארוכים.
- לאחר ההשקיה יש לשחרר את האדמה כך שחמצן נוסף יחדור לאדמה. בנוסף, התרופפות קבועה מסייעת במניעת הצמיחה של עֵשֶׂב, משפיע לרעה על בריאותו של קוהוש שחור. כמו כן, ניתן לכבס את האדמה בשורשים עם קש או כבול יבש - זה יפחית את תדירות העשבים וההשקיה.
- קוהוש שחור זקוק להאכלה מיד לאחר השתילה; בדרך כלל דשנים מינרליים מיושמים ישירות לתוך חור השתילה. האכלה ראשונה של קוהוש שחור נמשכת זמן רב, עד 3 שנות חיים, ובהמשך יש לדשן את הקרקע מדי שנה בתחילת האביב - מומלץ להשתמש בחומרי זרחן, אשלגן וחנקן סטנדרטיים. שלב זה אינו חובה - קוהוש שחור גדל היטב ללא האכלה נוספת, אולם יחד עם זאת הוא פורח בשפע ונראה דקורטיבי יותר.
מכיוון שהקוהוש השחור אינו שייך לקטגוריית הצמחים אוהבי החום, הוא סובל היטב את החורף ואינו דורש טיפול מיוחד מגננים. אם צפוי קור עז ושלג קטן בחורף, ניתן פשוט לחתוך את הקוהוש השחור באופן קיצוני בשורש ולקבור אותו באדמה או לכסות בענפי אשוח. זה יקל על קוהוש שחור לחורף, ובאביב הוא יפיק גבעולים חדשים.
גיזום של צמח רב שנתי יכול להיעשות כרצונו; בדרך כלל מסירים רק תפרחות נבולות מגבעולי הקוהוש על מנת לשמור על המראה הדקורטיבי ביותר.
הרכב ותכונות רפואיות של קוהוש שחור
בגינון, קוהוש שחור מוערך לא רק בשל יופיו ותכונותיו קוטל חרקים, אלא גם בשל סגולותיו הרפואיות. שורש הקוהוש השחור משמש בעיקר כחומר גלם שימושי; חומרים יקרי ערך כלולים גם בעלים ובמיץ. כולל:
- עֲמִילָן;
- פרוקטוז וסוכרוז;
- מסטיקים ושרף;
- טאנינים וטאנין;
- סלניום, מגנזיום וסידן;
- בַּרזֶל;
- ויטמינים A ו-B;
- חומצה אסקורבית;
- חומצות אולאית ופלמיטית;
- פנולים ואלקלואידים;
- פלבנואידים;
- חומצות סליציליות והספריטיות;
- ספונין וגליקוזידים;
- פיטוסטרולים הם אנלוגים טבעיים להורמונים.
כאשר משתמשים בו למטרות רפואיות, קוהוש שחור:
- יש אפקט משתן ומסייע להיפטר מבצקת;
- משפר את מצב כלי הדם ומקדם תפקוד לב בריא;
- משפר את הרכב הדם ומפחית את רמות הגלוקוז;
- נלחם בתהליכים דלקתיים וזיהומיים בגוף;
- עוזר להוריד את הטמפרטורה במהלך הצטננות, יש אפקט משכך כאבים קל;
- בעל השפעה מרגיעה והוא טוב להפרעות עצבים;
- ממריץ את צמיחת השרירים, ולכן זה עשוי להיות שימושי עבור גברים ונשים המשתתפים בספורט;
- משווה את לחץ הדם ומועילה ליתר לחץ דם.
לנשים, קוהוש שחור שימושי מכיוון שהוא עוזר לווסת את המחזור החודשי ולהפחית כאב במהלך הלידה. עם זאת, לא מומלץ להשתמש בצמח במהלך ההריון - קוהוש שחור מגביר את התכווצויות הרחם ועלול לגרום להפלה.
מהם היתרונות של קוהוש שחור?
התכונות החשובות של קוהוש שחור משמשות ברפואה העממית לטיפול במגוון רחב של מחלות. תוספי תזונה, תרופות צמחיות ותרופות ביתיות צמחיות עוזרות:
- למחלות ודלקות גינקולוגיות;
- לראומטיזם, ארתרוזיס, אוסטאוכונדרוזיס ותהליכים כואבים אחרים במפרקים;
- עבור נוירלגיה, נדודי שינה, חרדה או התרגשות מוגברת;
- למיגרנות, יתר לחץ דם ואסטמה;
- למחלות של הכליות ומערכת השתן;
- להפרעות בקצב הלב;
- עם עיכול איטי ונטייה לעצירות תכופה;
- במקרה של הפרעות מטבוליות;
- עם קטרקט, רמות גבוהות של גלוקוז בדם וטרשת עורקים;
- עם אובדן כוח ומחסור בוויטמין;
- לחבלות ונקעים - קוהוש שחור מקל היטב על התכווצויות שרירים.
ניתן להשתמש בתרופות המבוססות על צמחי מרפא למניעה וטיפול בגידולים. קוהוש שחור מקדם הרס של תאים ממאירים וממריץ תהליכי התחדשות טבעיים בגוף.
היתרונות של קוהוש שחור במהלך גיל המעבר
קוהוש מכיל פיטואסטרוגנים - חומרים ממקור צמחי בעלי השפעה דמוית אסטרוגן. הודות לכך, לתרופות המבוססות על קוהוש שחור יש השפעה מועילה על המערכת ההורמונלית של נשים בגיל המעבר. קוהוש שחור מנרמל את החלפת דופמין וסרוטונין, משפיע לטובה על קולטני השחלות ומונע התרחשות של גלי חום. יחד עם זאת, אין השפעה שלילית על הרחם או בלוטות החלב - השימוש בקוהוש שחור אינו מגביר את הסיכון להתפתחות תהליכים ממאירים בגוף האישה.
תכונה שימושית נוספת של קוהוש שחור במהלך גיל המעבר היא השפעתו המיטיבה על רקמת העצם. הגליקוזידים בצמח מונעים היווצרות אוסטאוקלסטים ומונעים התפתחות אוסטאופורוזיס ושבריריות עצם. קוהוש מוריד את לחץ הדם, מנרמל את השינה ומאזן את מצב הרוח, משפר משמעותית את רווחת הנשים במהלך גיל המעבר.
שימוש בקוהוש שחור ברפואה העממית
התכונות המועילות של קוהוש שחור משמשות למגוון רחב של מחלות. הרפואה המסורתית מציעה מתכוני ריפוי רבים המבוססים על הצמח הרב שנתי.
- מרתח קוהוש הוא תרופה טובה לראומטיזם והצטננות. יש לחתוך את קני השורש של הצמח לנפח של 5 גרם, לשפוך 500 מ"ל מים חמים, להרתיח במשך 5 דקות, ולאחר מכן להשאיר עוד שעתיים. המרתח המתוח נלקח שלוש פעמים ביום, כמה לגימות; התרופה מועילה גם ליתר לחץ דם ולכל תהליכים דלקתיים בגוף.
- עבור חבורות ונקעים, ניתן למרוח עלי קוהוש טריים על האזור הכואב ולהחזיק אותם למשך חצי שעה.קומפרס העשוי מעלי הצמח יועיל לדלקות עור, שריטות וכוויות - לקוהוש שחור תהיה אפקט מרפא.
- מרתח של שורשי קוהוש שחור עוזר לעצירות ועיכול איטי. יוצקים כף גדולה של עשבי תיבול קצוצים לכוס מים ומרתיחים 5 דקות, ואז משאירים לחצי שעה ומסננים. שתו את המרתח פעמיים ביום, 100 מ"ל.
במקרה של תהליכים דלקתיים בגוף, לטינקטורה של קוהוש שחור יש השפעה מועילה. כדי להכין אותו, יוצקים שורשי צמחים יבשים עם אלכוהול או וודקה ביחס של 1 עד 5 ומניחים במקום חשוך למשך 6 ימים. הטינקטורה המוגמרת מסוננת, ולאחר מכן צורכת שלוש פעמים ביום, 20-30 טיפות, או משפשפת עם התרופה על מפרקים כואבים ומכינים קומפרסים.
יישום בהומאופתיה
התכונות המועילות של קוהוש שחור משמשות לא רק על ידי הרפואה המסורתית, אלא גם על ידי הומאופתיה. בבתי מרקחת ניתן לרכוש תרופות צמחיות רבות בהן קוהוש שחור הוא המרכיב הפעיל העיקרי או העזר. בין התרופות המפורסמות ביותר, ניתן למנות כמה.
- קלמדינון - תרופה הומאופתית המכילה קוהוש שחור בלבד. מספק סיוע יעיל במהלך גיל המעבר כאשר נלקח פעמיים ביום, 1 טבליה. יש לו השפעה מצטברת; אתה צריך להשתמש בתרופה לפחות שבועיים, אך לא יותר משלושה חודשים.
- מולימן - תכשיר הומיאופתי המבוסס על קוהוש שחור, סנט ג'ון, סרפד, תרכובות מינרלים ויסמין.זה מועיל למסטופתיה ולמנופאוזה, וניתן להשתמש בו לאי סדירות במחזור החודשי ולהקלה על תסמינים לא נעימים של PMS. קח את התרופה רק 20 טיפות עד 5 פעמים ביום.
- Klimaktoplan - תרופה הומאופטית המכילה לא רק קוהוש, אלא גם סנגוינריה, ספיה, איגנטיה וחומרים נוספים. אתה צריך לקחת את התרופה 2 טבליות שלוש פעמים ביום.
תרופות הומיאופתיות מכוונות בעיקר לשיפור מצב גיל המעבר, אך יכולות להועיל גם למחלות לב וכלי דם כרוניות.
הגבלות והתוויות נגד
עם כל התכונות המועילות של קוהוש שחור, יש להשתמש בצמח זה בזהירות רבה. אם הקוהוש השחור אינו סובלני, ישנן התוויות נגד או מנת יתר, עלולות להופיע תופעות לוואי, כגון סחרחורת ובחילות, הפרעות קצב וכאבי בטן.
לא מומלץ ליטול מוצרים המבוססים על קוהוש:
- לאלרגיות ומחלות כלי דם ולב קשות;
- במהלך ההריון וההנקה;
- בנוכחות תצורות תלויות אסטרוגן בגוף;
- למחלות כבד כרוניות חריפות או קשות;
- עבור תרומבואמבוליזם ודימום פנימי;
- עם יתר לחץ דם.
משך הזמן המקסימלי של נטילת תרופות צמחיות הוא שישה חודשים - לאחר מכן אתה צריך לקחת הפסקה.
סיכום
קוהוש שחור יכול להפוך לצמח בעל ערך רב בקוטג' קיץ - הוא לא רק יקשט את הגינה, אלא גם יביא יתרונות בריאותיים ניכרים. עם זאת, בעת שימוש בקוהוש שחור, אתה צריך להשתמש במתכונים אמינים כדי לא לפגוע בבריאות שלך.
