תוֹכֶן
אנשים רבים יודעים שירכי ורדים עשירות ביותר בויטמין C. אבל לא כולם יודעים שהריכוז שלו בפירות האלה גבוה פי 50 מאשר בלימונים. חומצה אסקורבית היא ממריץ חיסון חזק ונוגדי חמצון. לכן, אם לוקחים ורדים להצטננות, אפשר לקצר את משך המחלה ולהחלים ממנה מהר יותר. מוצרים המכילים אותו יהיו יעילים גם למניעת שפעת ו-ARVI.
מהם היתרונות של ורדים להצטננות ושיעול?
Rosehip נמצא בשימוש נרחב ברפואה העממית. כל חלקי הצמח משמשים - לא רק פירות, אלא גם קני שורש, עלים, עלי כותרת. היתרונות שלהם להצטננות ושיעול נובעים מהעושר של הרכבם:
- ויטמין C. זהו נוגד חמצון רב עוצמה המנטרל את ההשפעות השליליות של רדיקלים חופשיים על הגוף.הם נוצרים בהמוניהם במהלך התפתחות זיהום ומשמידים תאים בריאים. במקביל, ויטמין זה מקדם את הסינתזה של חומרים מיוחדים - אינטרפרונים, אשר הורגים וירוסים ומיקרופלורה פתוגנית אחרת, הנחוצה להצטננות.
- ויטמין R. מעכב את התפתחות הזיהום, עוצר את התהליך הדלקתי, מפחית את החדירות של קירות נימי דם.
- ויטמין RR. מחזק את דפנות כלי הדם, מרחיב את הלומן שלהם. הודות לכך, כל האיברים והרקמות מסופקים בצורה טובה יותר עם חמצן וחומרים אחרים הדרושים להם לתפקוד תקין, ופסולת ורעלים מוסרים מהגוף מהר יותר.
- ויטמיני B. משפיעים לטובה על מערכת החיסון ועל מערכת הלב וכלי הדם כולה.
- ויטמין E. מגביר את עמידות הגוף להשפעות השליליות של גורמים סביבתיים, מנטרל רדיקלים חופשיים.
- טאנינים. חומר חיטוי טבעי חזק שעוצר את התהליך הדלקתי.
- אשלגן, סידן, מגנזיום, סלניום, אבץ, ברזל. מאקרו ומיקרו-אלמנטים אלו חיוניים לתפקודם של כל האיברים והמערכות.
היתרונות של ורדים להצטננות מוכרים גם על ידי הרפואה הרשמית; פירות יבשים ועלים נמכרים בבתי מרקחת
האם זה אפשרי לנשים בהריון עם הצטננות?
נשים בהריון יכולות ליטול מרתח ותרופות אחרות רק אם הן נקבעו על ידי הרופא שלהן. בהיעדר התוויות נגד ואי סבילות אינדיבידואלית, ירכי ורדים יהיו שימושיות לאישה בהריון לא רק להצטננות.צריכת קורס יומית במנות קטנות תעזור למנוע זיהום בשפעת, ARVI, לחזק את המערכת החיסונית, לחזק את תפקודי ההגנה של הגוף ולהרוות אותו בחומרים שימושיים, שמחסור בהם מתרחש בהכרח במהלך ההריון. משך מהלך הטיפול וניואנסים חשובים אחרים של "משטר הטיפול" נקבעים על ידי הרופא.
תכונות מועילות נוספות של ורדים עבור אלה בהריון:
- הקלה בתסמינים של רעילות;
- להילחם בבצקת;
- חיזוק ונורמליזציה של מערכת הלב וכלי הדם.
גוף של אישה בהריון, שנחלש על ידי רעילות, רגיש יותר למחלות, כולל הצטננות
לא מומלץ לנשים בהריון להשתמש בטיפות אף מכווצות כלי דם. עם זאת, נזלת היא בלתי נמנעת כאשר אתה מצונן. כחלופה, אתה יכול להשתמש בשמן ורדים. זה מוחדר לתוך הנחיריים או turundas עשוי גזה או צמר גפן ספוג במוצר מוכנסים לתוכם, להסיר אותם לאחר 5-10 דקות.
כיצד לחלוט ורדים בצורה נכונה עבור הצטננות ושפעת
לרוב, עבור הצטננות ושפעת, ורדים משמשים בשילוב עם צמחי מרפא אחרים. זה משפר את האפקט הרצוי.
מרתח עם אשחר ים ונענע
תרופה זו מתמודדת ביעילות רבה עם כל הסימפטומים של ARVI. רצוי שהמרכיבים יהיו טריים. אבל בהיעדר כאלה, ורדים מיובשים, אשחר ים ועלי נענע מתאימים גם.
כדי להכין את המרתח, אתה צריך לערבב בערך חופן מכל מרכיב. התערובת מוזגת בליטר מים קרים, והטמפרטורה שלה מובאת ל-75-80 מעלות צלזיוס באמבט מים. אתה לא יכול להרתיח את המרתח. לאחר 15-20 דקות, הסר אותו מהכיריים ואפשר לו להתקרר לטמפרטורת הגוף בערך מתחת למכסה סגור היטב.
שתו כוס מרתח ורדים מוכן להצטננות 2-3 פעמים ביום לאחר הארוחות, הוסיפו כפית דבש נוזלי (רצוי דבש טיליה). אם רוצים, אפשר להוסיף לכוס גם פרוסת לימון.
שושנה ואשחר ים הם מנת "הלם" של ויטמין C
חליטה עם פטל
משקה נגד שפעת ו-ARVI עוזר להפחית במהירות את הטמפרטורה ולהיפטר מכאבים לא נעימים במפרקים. חליטה של פירות יער טריים תהיה בריאה יותר, אבל אפשר להשתמש גם מיובשים.
פירות טריים (3-4 כפות כל אחד) יש לחתוך לשניים או "להקציף" קלות עם פטיש קולינרי מעץ. לאחר מכן יוצקים אותם במים חמים ומחדירים אותם בתרמוס או במיכל אחר מתחת למכסה סגור היטב למשך 8-10 שעות. שתו כוס שלוש פעמים ביום לאחר הארוחות.
משכך כאבי גרון
הצטננות כמעט תמיד פירושה כאב גרון. כדי להיפטר מהסימפטום הלא נעים הזה, שתי כוסות פירות טריים הופכות לעיסה באמצעות מטחנת בשר או בלנדר. אז אתה צריך לסחוט ממנו את המיץ, לשפוך אותו לכוס, להוסיף 1/4 כפית. סודה לשתייה, מלח על קצה סכין ומוסיפים מים חמימים, מביאים את נפח הנוזל ל-200 מ"ל. המוצר משמש לגרגור. ההליכים מתבצעים עד חמש פעמים ביום.
מרתח עם השפעה אנטי דלקתית
זה ידרוש 1 כף. ל. ירכי ורדים יבשות ואותה כמות של עלים יבשים של אלקמפן ו-coltsfoot. את תערובת המרכיבים יוצקים לכוס מים חמים, שומרים באמבט מים למשך 7-10 דקות ומשאירים למשך 2-3 שעות. לאחר סינון הנוזל, מוסיפים לו מיץ רימונים (1/4 כוס) אם רוצים. זוהי מנה בודדת; אתה יכול לשתות את המרתח שלוש פעמים ביום.
מרתח פרחים להצטננות
המוצר הוא "עונתי", רק פרחים טריים מתאימים לו. כ-100 גרם של "חומר גלם" מוזגים לתוך 0.5 ליטר מים חמים ושומרים באמבט מים במשך 30-40 דקות. ואז הנוזל מוחדר במשך שבע שעות לפחות. המרתח מתמודד היטב לא רק עם הקור עצמו, אלא גם עם הסימפטומים האופייניים שלו - חולשה כללית, חוסר תיאבון. הנורמה היומית היא בערך 1 ליטר, יש לשתות את הנוזל במהלך היום בין הארוחות.
מרתח של פרחי ורדים לא רק עוזר להתמודד עם הצטננות, אלא גם מרווה היטב את הצמא.
איך לחלוט שושנה נגד שיעול
אם הצטננות מלווה בשיעול ובכאב גרון, מומלץ למעוך את הוורדים או לפחות לחתוך אותם לשניים. זה מקדם מיצוי טוב יותר של חומרים מועילים. לפני השתייה יש לסנן את המשקה ולהיפטר מ"שערות" קשות שעלולות לפגוע בקרום הרירי.
מתכון קלאסי
לחליטה תצטרך כוס פירות טריים ו-0.5 ליטר מים חמים. את הגרגרים חותכים ומעבירים לכלי מתאים. האפשרות האידיאלית היא תרמוס, אבל אתה יכול גם להשתמש בסיר. ורדים מוזגים במים ומשאירים אותם למשך 8-10 שעות. קח כוס פעמיים ביום לאחר ארוחת הצהריים והערב.
חליטת שושנים, שימושית להצטננות, קלה במיוחד להכנה
חליטה של פרחי שושנה וטיליה
פרחים יבשים משמשים עבור זה. 4 כפיות. מכל סוג, יוצקים 200 מ"ל מים חמים ומשאירים לפחות 2-3 שעות. הנוזל המוגמר מסונן, נלקח בכוס 3-4 פעמים ביום בין הארוחות (רבע מהמיכל הוא עירוי, השאר מים חמים).
עירוי של עלי ורדים לשיעול
הכינו וקחו אותו באותו אופן כמו במתכון הקודם. לכוס עלים יבשים או 3 כפות. ל. קצוץ טרי קח 0.5 ליטר מים חמים.
מרתח של קני שורש ורדים
קני שורש טריים נשטפים ביסודיות, מרוסקים ומייבשים. קח 4 כפיות לכל כוס מים חמים. המרק מבושל באמבט מים במשך 25-30 דקות, ולאחר מכן מקורר לטמפרטורת הגוף, ומסנן לפני השימוש. קח את זה 100 מ"ל 3-4 פעמים ביום לאחר הארוחות. המרתח עוזר להסיר ליחה מהריאות מהר יותר.
מרתח של קני שורש ורדים לא נראה מאוד אסתטי, אבל הוא שימושי ביותר.
חליטת שושנים עם עשבי תיבול מכייח
מרכיבים נדרשים:
- ורדים טריים - 50 גרם;
- שורשי מרשמלו - 50 גרם;
- עלי כף רגל - 50 גרם;
- שורש ליקוריץ - 30 גרם;
- כוכבי אניס - 15 גרם.
כל המרכיבים מועברים במטחנת בשר או מרוסקים בבלנדר. את התערובת יוצקים בליטר מים חמים ומשאירים 2-3 שעות. לשתות 1.5-2 כפות. ל. שלוש פעמים ביום לאחר הארוחות.
איך לתת ורדים לילדים עבור הצטננות ושיעול
לילדים מתחת לגיל שלוש, מוצרי ורדרד להצטננות אינם מומלצים. יתרה מכך, עד גיל ההתבגרות יש צורך בקבלת אישור של רופא ילדים לטיפול כזה. ניתן לתת שושנה לבד או בשילוב עם צמחי מרפא אחרים. מרתחים וחליטות יעילים להצטננות מוכנים לפי אותם מתכונים כמו למבוגרים.
עם זאת, מנה בודדת לילד מתחת לגיל שש מצטמצמת לשליש, לגילאי 6-13 - למחצית ממה שאדם צריך לשתות. מותר ליטול את המוצר עד שלוש פעמים ביום.
התוויות נגד
רשימת התוויות הנגד לנטילת חליטות ורדים ומרתחים להצטננות היא ארוכה למדי:
- אי סובלנות אינדיבידואלית. Rosehip הוא אלרגן פוטנציאלי חזק. לכן, מי שיודע שיש לו נטייה לתגובות כאלה צריך לנסות חליטות ומרתיחים בזהירות. עוצמת האלרגיה משתנה מגירוד קל, פריחה, אדמומיות בעור ועד לנפיחות חמורה ובעיות נשימה.
- אסתמה של הסימפונות בשלב החריף.
- מחלות של הקיבה והמעיים (דלקת קיבה, קוליטיס, כיבים).
- פתולוגיות של הלב וכלי הדם. החריג היחיד שבו הרופא המטפל עשוי לאפשר לך לקחת ורדים עבור הצטננות הוא יתר לחץ דם. עבור יתר לחץ דם, זה אסור בהחלט, שכן יש לו את המאפיין של הגברת לחץ הדם. הכל יכול להסתיים בדימום מוחי.
- טרומבופלביטיס, נטייה ליצור קרישי דם. בשל הריכוז הגבוה של ויטמין K, ורדים "מעבים" את הדם עוד יותר.
- אי ספיקת כבד או כליות, אבנים בכיס המרה.
- נטייה לעצירות.
תגובה אלרגית לירכי ורדים היא תופעה שכיחה למדי.
אם אתה משתמש יתר על המידה ורדים להצטננות, החומצות האורגניות שהוא מכיל בריכוזים גבוהים הורסים את אמייל השן. עששת מתפתחת וכיבים מופיעים על הקרום הרירי. כדי להימנע מכך, יש לשתות מרתחים וחליטות דרך קשית ולשטוף את הפה ביסודיות מיד.
סיכום
Rosehip הוא תרופה יעילה מאוד עבור הצטננות, זיהומים ויראליים ושיעול. היתרונות שלו במקרה זה מוכרים אפילו על ידי הרפואה הרשמית והם נובעים מהתוכן הגבוה של ויטמין C. עם זאת, יש צורך להתחיל לקחת תרופות עממיות המבוססות עליו רק באישור הרופא המטפל. יש להם גם התוויות נגד; אם הם לא נלקחים בחשבון, אתה יכול לקבל את ההיפך מהאפקט הרצוי.
