תוֹכֶן
סגולותיו הרפואיות של עוזרר אדום ידועות זה מכבר לרבים. תמיסות מרפא, מרתח מרפא, ריבות ומרשמלו עשויים מהגרגרים. עוזרר שחור, המאפיינים והתוויות נגד של צמח זה פחות ידועים. גם צמח זה שימושי ובעל תכונות ריפוי רבות.
הרכב וערך תזונתי של עוזרד שחור
ההרכב של פירות יער שחורים הוא בעל ערך רב, מכיוון שהם מכילים ויטמינים ומיקרו-אלמנטים הנחוצים לגוף בכל גיל. פירות היער הייחודיים מכילים:
- ויטמין סי;
- ויטמינים מקבוצת B;
- בטא-קרוטן, המתנגד להיווצרות תאים סרטניים;
- ויטמין A - מאט את תהליך ההזדקנות.
תכולת הקלוריות של פירות יער נמוכה מאוד - 50 קק"ל ל-100 גרם מוצר.
תכולת ויטמינים ומיקרו-אלמנטים
התכונות המועילות של זן chokeberry נובעות מהתוכן של המיקרו-אלמנטים הבאים:
- נְחוֹשֶׁת;
- אָבָץ;
- מגנזיום;
- בַּרזֶל.
זה שימושי, המוצר עוזר להפחית את לחץ הדם ולהעלות את ההמוגלובין. עבור מחלות לב, מרתחים של פירות יער כהים שימושיים מכיוון שהם מפחיתים את לחץ הדם ומנרמלים את רמת הסוכר בדם.
כמה קלוריות יש בעוזרר שחור?
התכונות המועילות של עוזרד שחור משולבות עם תזונתיים. משקאות ותבשילים באמצעות הצמח נצרכים ללא חשש לעלייה במשקל, שכן 100 גרם מהמוצר מכיל 52 קק"ל. התכונה העיקרית - הורדת לחץ הדם, מאבק במשקעי כולסטרול - הופכת את הפרי חיוני לחולים עם סוכרת, משקל מוגבר וטרשת עורקים. סגולות הריפוי של המוצר מסייעות בהקלה על הסימפטומים של פתולוגיות לב עם לחץ דם גבוה, מחזקת כלי דם ומסדרת מערכת העצבים.
תכונות מועילות של עוזרר שחור
עוזרר ארוניה בעל תכונות מועילות שניתן להשתמש בהן בכל גיל. פירות יער:
- לחץ דם נמוך;
- לנרמל את רמות הסוכר בדם;
- לנרמל את השינה;
- יש השפעה מרגיעה;
- להפחית חרדה;
- לעזור לתאים להתאושש;
- להילחם בתאי סרטן;
- לחזק את מערכת החיסון.
תה של עוזרד שחור שותים למטרות רפואיות בזמן הצטננות ומחלות דלקתיות, שכן ההחלמה תגיע מהר יותר. זוהי אנטיביוטיקה טבעית שיכולה להילחם בווירוסים, זיהומים ולשפר את איכות הדם.
איזה עוזרר בריא יותר: אדום או שחור?
תכונות הריפוי של שני סוגי עוזרר דומים. הם שונים בתנאי הגידול. זנים אדומים עמידים יותר לכפור ויכולים לצמוח בחצי הכדור הצפוני. שחור הוא זן דרומי יותר. שני הזנים מורידים לחץ דם, בעלי סגולות רפואיות, מחזקים את המערכת החיסונית ונלחמים בנדודי שינה, מתח ומתח עצבי.
שני סוגי הפירות מכילים שמנים אתריים מרפאים, יסודות קורט, פרוקטוז, חומצה קרטגית, קרוטן, חומצה אסקורבית, פלבנואידים ועמילן.
בעבר, מתכוני רפואה מסורתית אפילו לא ציינו איזה עוזרר נחוץ לחליטה או מרתח מרפא. הם זכו להצלחה שווה.
באילו מחלות עוזר עוזרד שחור?
עוזרד שחור מועיל לפתולוגיות שונות:
- טרשת עורקים - חליטות מורידות את הכולסטרול, מפחיתות את מספר הפלאקים של הכולסטרול;
- הפרעת קצב - מרתח של chokeberry בהצלחה עוזר לשחזר את קצב הלב;
- אֶפִּילֶפּסִיָה - מונע התקפות;
- נדודי שינה - מרתח לפני השינה נהדר לעזור לך להירדם ולהפיג מתחים לאחר יום עבודה;
- דלקת הלבלב - מספיק לאכול כמה פירות יער טריים ביום כדי להקל על המצב;
- לַחַץ יֶתֶר - מפחית את לחץ הדם בנטילה קבועה;
- לחץ - תרופת הרגעה מעולה.
המוצר מסייע באנמיה ומסייע בהגברת המוגלובין. מחזק כלי דם, מאפשר לשמור על נעורים, לב בריא, כלי דם חזקים, עצבי ברזל.
מתכונים מסורתיים עוזרים נגד טכיקרדיה, שיגרון, כאבי ראש, מחלות כבד, מחלות דרכי המרה והיפר-תירואידיזם.
התוכן הגבוה של ויטמין C מסייע בחיזוק המערכת החיסונית, שמירה על אנרגיה חיונית והגברת טונוס הגוף. מרתח מרפא מתנגד לזיהומים ויראליים. מתכוני טיפול מסורתיים עוזרים בפתולוגיות שונות; כדי להשתמש עוזרד כתרופה, תחילה עליך להתייעץ עם רופא שיכול לבדוק תגובה אלרגית ונוכחות של התוויות נגד לשימוש בתרופה עממית. חשוב להבין שטיפול בצמחי מרפא אינו מחליף את הטיפול המסורתי, אלא משמש כתמיכה מרפאה.
מה אפשר להכין מעוזרן שחור
עוזרד שחור עם כל סגולותיו הרפואיות והתוויות נגד יעזור במחלות שונות.יש מגוון מתכונים: ריבות, מרתחים, שימורים, תמיסות. הנה כמה מתכונים שנבדקו בזמן:
- יוצקים כף פירות לכוס מים רותחים, השאירו לשעתיים, שתו 2 כפות גדולות שלוש פעמים ביום.
- מעבירים עוזרר טרי במטחנת בשר, מוסיפים מנטה, מגלגלים לכדורים. קח 2 כפות כדי לחזק את הלב. כפות כדורים שלוש פעמים ביום.
- טינקטורה עם אלכוהול: אתה צריך לקחת 4 כפות פירות ולמזוג שתי כוסות של 70% אלכוהול. מניחים במקום חשוך למשך שבוע. קח 30 טיפות, ערבוב עם מים.
- כדי להכין ריבת עוזרד, אתה צריך לטחון את הגרגרים עם סוכר בפרופורציות שוות, להוסיף חומצת לימון ולבשל עד לסמיכות הרצויה. לאחר מכן מניחים בצנצנות מעוקרות חמות ומגלגלים. התוצאה היא תרופה מתוקה נפלאה נגד הצטננות לחורף.
- להורדת לחץ הדם, נעשה שימוש מצוין במרתח של גרגרי עוזרד, עשבי תיבול, קמומיל ועשבי תיבול יבשים. כל הרכיבים נלקחים בכמויות שוות. 2 כפות מהתערובת בחצי כוס מים רותחים. השאירו למשך שעה וקחו שלוש פעמים ביום.
זוהי רשימה חלקית של מתכונים; אתה יכול להכין מרשמלו בבית, הכל תלוי בתוצאה הרצויה של שימוש בפירות יער למטרות רפואיות.
הגבלות והתוויות נגד לשימוש
עוזרד שוקולד יש לא רק יתרונות, אלא גם נזק. ישנן הגבלות מסוימות על אכילת פירות יער בכמויות גדולות. אלה אנשים עם לחץ דם נמוך. פירות יער מורידים את לחץ הדם; אנשים בעלי יתר לחץ דם כרוניים לא צריכים להתמכר לפירות אלה. עלולות להופיע התעלפות ובעיות בדופק.
נשים בהריון צריכות להיות זהירות כאשר נוטלות את זה; עוזרד הוא התווית נגד במהלך הנקה ועבור ילדים מתחת לגיל 12 שנים.אם אנחנו מדברים על תמיסת אלכוהול, אסור ליטול אותה על ידי אנשים הנוטים להתמכרות לאלכוהול או אלה עם בעיות כבד.
במקרה של מנת יתר, עלולות להופיע הפרעות בקצב הלב והפרעות בתפקוד המעי.
יש אלרגיה לעוזררן. זהו מקרה נדיר, אך אי סבילות אינדיבידואלית הופכת להתווית נגד.
סיכום
עוזרד שחור, שתכונותיו והתוויות נגד היו ידועות מאז ימי קדם, אינו נחות בשימושיות לזנים אדומים. זהו זן דרומי של צמח מרפא המסייע לחולי יתר לחץ דם, חולי סוכרת, חולי לב, וגם משפר חסינות ומסייע להילחם בנדודי שינה. מרתח של פירות יער שחורים יפיג מתח וחרדה לאחר יום קשה בעבודה. העיקר הוא לקחת בחשבון את הנוכחות של התוויות נגד ובמקרה של פתולוגיות כרוניות, להתייעץ עם רופא לפני תחילת טיפול בצמחי מרפא. אז היעילות תהיה הרבה יותר גדולה.
