תוֹכֶן
התכונות הרפואיות והתוויות נגד של Schisandra chinensis ידועות במזרח הרחוק ובדרום מזרח אסיה מאז ימי קדם. לפעמים אפשר למצוא שם אחר לגפן - סכיזנדרה סינית. בסין, הצמח הזה החליף את הקפה, משקה מעורר של אנשים מהמזרח התיכון. מימי קדם ועד היום, סין הייתה משוכנעת שעשב הלימון הסיני הוא תרופה מופלאה לגברים. ויש בזה קצת אמת. חלק זה חבוי בהרכב הכימי של הצמח.
הרכב כימי של עשב לימון סיני
על פי מסורות הרפואה הסינית, כל חלקי הגפן משמשים בעשב הלימון הסיני. פירות יער מכילים:
- חומצות: טרטרית, לימון, מאלית;
- ויטמינים: C, B₁, B₂;
- סוכר עד 1.5%.
מיץ פירות יער תומך במערכת החיסון בחורף ומספק לגוף ויטמינים חיוניים.
הזרעים מכילים אנלוגים לקפאין: סכיזנדרין וסכיזנדרול, בעלי השפעה טוניקית על הגוף. בנוסף לחומרים אלו, הזרעים מכילים עד 34% שמן שומני וטוקופרול.
שמן שומני מכיל חומצות:
- oleic;
- α-linoleic;
- β-לינולאית;
- לְהַגבִּיל.
השמן האתרי הכלול בכל חלקי הגפן מוערך בבשמים בשל הארומה העדינה שלו. רוב השמן הזה מצוי בקליפת הגפן.
השמן הוא נוזל צהוב זהוב בניחוח לימון. זה כולל:
- אלדהידים;
- קטונים;
- פחמימנים ססקוויטרפן.
החומרים הכלולים בסכיזנדרה הסינית הם אנטגוניסטים של תרופות הגורמות לישנוניות ומדכאות את מערכת העצבים המרכזית. הם משפרים את ההשפעה של חומרים ממריצים.
תלוי אם הוא משמש בצורה מוכשרת או אנאלפביתית, Schisandra chinensis יכול להביא גם יתרונות וגם נזק לגוף.
מאפיינים של Schisandra chinensis
התכונות המועילות של עשב הלימון הסיני, על פי הרפואה הסינית, יכולות כמעט להעלות את המתים. יחד עם ג'ינסנג. הציפיות מתנגשות על ידי המציאות הקשה, אבל סט של ויטמינים באמת משפר את הרווחה שלך כאשר אתה מצונן. סכיזנדרול וסכיזנדרין מעוררים ומרעננים את הגוף בזמן עבודה נפשית כבדה. הצמח משמש לעתים קרובות כממריץ של מערכת העצבים המרכזית בתוספי תזונה.יחד עם זאת, חומרים ממריצים מזרעי הצמח אינם מזיקים פחות מקפאין. אבל אם הגוף כבר התרגל לקפה והפסיק להגיב, אפשר לעבור למשקה העשוי מזרעי סכיזנדרה.
מהם היתרונות של עשב הלימון הסיני?
Schizandra chinensis משמש כעזר למספר בעיות בריאותיות:
- מחלות דרכי הנשימה;
- שיבושים בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם;
- מחלות כבד;
- עם תפקוד לקוי של בלוטות יותרת הכליה;
- במקרה של תקלות במערכת העיכול;
- עייפות מוגברת;
- למתח ודיכאון;
- חוסר איזון הורמונלי קל;
- לכאבים במהלך הווסת;
- לייצב את גוף האישה במהלך גיל המעבר.
כמו כל צמח בעל סגולות מרפא, אסור ליטול עשב לימון סיני ללא שליטה. במקרים מסוימים, תכשירים מסכיזנדרה סינית יכולים רק לגרום נזק, למרות התכונות המועילות שלהם.
תכונות רפואיות של זרעי Schisandra chinensis
המטרה העיקרית של זרעים בתחום הרפואי היא לעורר את מערכת העצבים ולנרמל לחץ דם גבוה. בסין, הזרעים נחשבים בריאים ונכללים בתזונה היומית כדי לשמור על פרודוקטיביות גבוהה. ניתן להשתמש בזרעים טחונים להכנת משקה המחליף קפה. במיוחד אם מסיבה כלשהי אסור לשתות קפה.
סגולות רפואיות של פירות יער Schisandra chinensis
השימוש בפירות יער טריים של Schisandra chinensis אינו נהוג בדרך כלל. יש להם מעט מדי סוכר וטעמם רע. פירות יער מיובשים משמשים כמרפא וטוניק. בעת ייבוש הפירות שומרים על עד 0.6% ויטמין C ושיסרדרין. לאחר הוצאת מים מהם עולה אחוז הסוכר. לפירות יער יבשים יש טעם מריר. משמש כמרתח במקרים הבאים:
- גירוי של הלב;
- גירוי של מערכת הנשימה;
- טוניק כללי;
- אדפטוגני;
- פסיכוסטימולנט.
מתורגם לשפה פשוטה: עם עייפות מוגברת וירידה בחסינות.
סגולות רפואיות של עלי Schisandra chinensis
עלי סכיזנדרה סיניים משמשים בתה צמחים עם עשבי תיבול אחרים:
- הִיבִּיסקוּס;
- שושנה;
- יַסמִין;
- בן זוג.
כמו הפירות והזרעים, גם העלים מכילים חומרים ממריצים. אתה יכול לשתות תה עלים בבוקר במקום הקפה הרגיל שלך.
תה עם סכיזנדרה סינית מספק לגוף מיקרו-אלמנטים ומקרו-אלמנטים מועילים שונים הכלולים בעלי הגפן. ההשפעה המיטיבה של העלים זהה לזו של הפרי, אך מתונה מזו של פירות היער בשל התכולה הנמוכה יותר של חומרים מעוררים.
תכונות רפואיות של קליפת Schisandra chinensis
הקליפה אינה נאספת בקנה מידה תעשייתי למטרות רפואיות, אך בסין משתמשים בה להכנת קטורת. לשמן אתרי העשוי מקליפת העץ יש השפעה מועילה על מערכת העצבים. לכל הפחות, זה דוחה יתושים.
באילו מחלות זה עוזר?
תכשירים מסכיזנדרה סינית מסווגים כטוניק כללי ומחזק. אבל הם יכולים גם להיות שימושיים עבור כמה מחלות:
- תת לחץ דם;
- פגיעה באספקת הדם למוח;
- תסמונת עייפות כרונית;
- דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית;
- לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה.
זה נקבע להחלמה לאחר מחלה ממושכת. ניתן לקחת במצבים בהם נדרש לחץ רב במהלך עבודה נפשית. הוא משמש כמרכיב עזר לאימפוטנציה עקב נוירסטניה.
Schisandra chinensis עבור לחץ דם
פירות הגפן נחשבים לסמים חזקים. הם משמשים ליתר לחץ דם. מאז Schisandra chinensis מגביר מאוד את לחץ הדם, אסור להשתמש בו ליתר לחץ דם.זה יכול להוביל למשבר יתר לחץ דם.
עבור יתר לחץ דם, סכיזנדרה סינית נצרך בצורה של מרתח של פירות יער, תמיסת או תה. אלכוהול מעלה בנוסף את לחץ הדם, אם כי במינון טיפולי אין לו השפעה רבה.
Schisandra chinensis לסוכרת
הפירות של Schisandra chinensis שימשו כדי להקל על מצבם של חולי סוכרת. סכיזנדרה סינית משמשת בקורסים של חודש אחד. השתמש במיץ, תמיסת או מרתח. הפירות מסייעים בהפחתת רמת הסוכר בדם, אך יעילים רק למקרים קלים של המחלה. בסוכרת חמורה, ניתן להשתמש בהם רק כעזר.
Schisandra chinensis משמש בצורות שונות:
- לִצְבּוֹעַ;
- מִרתָח;
- מיץ טרי;
- עוגה
הטינקטורה לסוכרת משמשת 20-40 טיפות 2 פעמים ביום: בוקר ואחר הצהריים עם מים. המרתח נלקח 1 כף. כפית בבוקר ובצהריים. המיץ נלקח 2-3 פעמים ביום, 1 כף. כף. העוגה המיובשת שנותרה לאחר סחיטת המיץ מפירות היער נצרכת לא יותר מ-3 כפות. ל. ביום. בעת צריכת עיסה, הכמות שלה מווסתת על סמך ההרגשה שלך.
אתה יכול גם להכין גלולות מרפא משלך עם עשב לימון:
- 150 גרם אבקת שורש אספרגוס בהירה;
- 30 גרם אבקת דבקון;
- 30 גרם אבקת פירות יער למון גראס;
- מעט דבש להכנת מסה דביקה.
מערבבים היטב את כל החומרים ויוצרים מהם כדורים. קח 3-5 יחידות. 2-3 פעמים ביום. המוצר גם עוזר עם אובדן כוח ואנמיה.
לתסמונת אסתנית
תסמונת אסתנית ידועה יותר בשם תסמונת עייפות כרונית. Schisandra מקל על עייפות ומעניק מרץ. זמן מה לאחר נטילת סכיזנדרה סינית, אדם חש גל של כוח ומרץ.נכון, עם תסמונת אסתנית, מצב זה אינו נמשך זמן רב, ואי אפשר להשתמש כל הזמן בתכשירים מעשב לימון.
לדיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית
אין מונח כזה בסיווג המודרני של מחלות. ההתמדה שלה נובעת מהעובדה שקל יותר לבצע אבחנה תסמונתית כזו מאשר לחפש את הגורמים האמיתיים למחלה. בדרך כלל, המחלות שעבורן מתבצעת אבחנה כזו קשורות למחלות פסיכוסומטיות. הם יכולים גם להיות אחד מהסימנים ליתר לחץ דם או הפרעות אנדוקריניות. זהו גם אחד התסמינים של איסכמיה כרונית.
אם במקרה של מחלות פסיכוסומטיות לא סביר ש-Schisandra תגרום לנזק פיזי (אבל אף אחד לא יודע מה יקרה למערכת עצבים מעוררת יתר), אז במקרה של יתר לחץ דם זה יגרום לנזק חמור, אפילו למוות.
זה המצב כאשר אין צורך ליטול תרופות ממריצות כלל ללא מחקר רציני.
כיצד להשתמש Schisandra chinensis
המינון של סכיזנדרה סינית נקבע לפי הרגשתך. עקרונות כלליים:
- 1-4 כפות. כפיות 2-3 פעמים ביום;
- 3 גרם אבקת זרעים ליום;
- 20-40 טיפות של תמיסת 2-3 פעמים ביום.
וכאשר לוקחים את זה, אתה צריך להתייעץ עם רופא. אתה לא צריך לסמוך על התכונות המועילות של סכיזנדרה. טיפול עצמי יכול להזיק.
איך לבשל עשב לימון סיני
אם אנחנו מדברים על תה רגיל עם תוספת של עשב לימון, אז אין כללים מיוחדים. אין כל כך הרבה סכיזנדר סיני בתה הזה שהוא יכול להפגין את סגולותיו הרפואיות. לכן, תה מבושל בדרך הרגילה: 1 כפית. עבור 200-250 מ"ל מים בתוספת 1 כפית. על הקומקום.
בעת הכנת מרתח, קח 10 גרם (אותה כפית) של פירות עשב לימון מיובשים ושופכים כוס מים חמים. מרתיחים 15 דקות, מסננים ומוסיפים מים לנפח המקורי.
מתכון לטינקטורה של Schisandra chinensis עם וודקה
תמיסת אלכוהול מכינים מ- Schisandra chinensis בבית. גרגרי עשב לימון מיובשים מוזגים עם 70% אלכוהול ומושרים במשך 10 ימים. יחס מרכיבים: 1 חלק פירות יער ל-5 חלקים אלכוהול. קח 20-30 טיפות 2 פעמים ביום.
בצריכה בערב, הטינקטורה של עשב הלימון הסיני תדגים במלואו את סגולותיו הרפואיות. במיוחד אלה שבגללם מערכת העצבים מעוררת, ונדודי שינה יובטחו.
בהיעדר אלכוהול, הוא מוחלף בוודקה. המתכון זהה.
שמן Schisandra chinensis
השמן האתרי משמש בארומתרפיה וכתרופה דרך הפה. בשיטה השנייה השמן כלול בקפסולות מיוחדות. משמש באותם מקרים כמו תכשירים רפואיים אחרים מעשב לימון. קפסולות מסווגות כתוספי תזונה. קח אותם כמוסה אחת 3 פעמים ביום. מינון למבוגרים.
תה עשוי מעלים וקליפות עץ
בעת הכנת תה עשב לימון "טהור" באמצעות עלים וקליפת עץ, קח 15 גרם גפן מיובשת לכל ליטר מים רותחים. התה מוזלף למשך 5 דקות מבלי לגעת במיכל. התכונות המועילות של התה הן לא רק השפעתו הממריצה. הוא משמש גם כאנטי-סקורבטיק.
קליפה יבשה טובה לחורף. הוא שומר על הארומה בצורה טובה יותר בשל כמות השמן האתרי הגדולה שבו.
יין מעשב לימון סיני בבית
המתכון מתאים לגננים שצומחים גפנים בחלקתם, שכן יש צורך בהרבה חומרי גלם. לאחר סחיטת המיץ, מה שנשאר הוא עיסת פירות היער. ניתן לייבש ולצרוך אותו בחורף בצורה זו, או להכין ממנו יין:
- 1 ק"ג עוגה;
- 2 ליטר מים מסוננים;
- 350 גר' סוכר.
יש 2 דרכים להכין יין.
ראשון
קח חלקים שווים של עוגה ומים. יוצקים את העיסה במים ומניחים בטמפרטורת החדר למשך 2-3 ימים. לאחר מכן, מנקזים את הוורט ומוסיפים מים, שכן החומצה מהגרגרים יכולה לעצור את תהליך התסיסה. סוכר מתווסף לנוזל בשיעור של 1 חלק סוכר ל-3 חלקים וורט.
המיכל סגור כך שפחמן דו חמצני שנוצר במהלך התסיסה יכול לברוח בקלות, אך חמצן לא נכנס למיכל. לרוב מדובר ב"נעילת מים" סטנדרטית. הוורט נשמר בטמפרטורת החדר עד להפסקת תהליך התסיסה. זה יהיה מורגש כי בועות של פחמן דו חמצני לא יופיעו יותר במיכל עם מים. ניתן לחזק את היין המוגמר על ידי הוספת אלכוהול בשיעור של 1 חלק אלכוהול ל-3 חלקים יין.
שְׁנִיָה
⅔ מצנצנת הזכוכית מלאה בעוגה, את החלל הנותר ממלאים בסוכר. הבקבוק מכוסה בצמר גפן או במספר שכבות של גזה ומניחים במקום חמים למשך 2-3 שבועות. לאחר תום התקופה, הנוזל שנוצר מרוקן. העוגה מכוסה שוב בסוכר. תסיסה זו חוזרת על עצמה 2-3 פעמים. בשלב האחרון מסננים את כל המחית שהתקבלה ויוצקים לכלי נקי.
מוצרים אלה אינם יכולים להיקרא בריאים בשל התוכן בו זמנית של אלכוהול וחומרים המגרים את מערכת העצבים.
מה אפשר להכין מפירות יער לימון סיני?
ניתן להכין את אותם מוצרים מהפירות כמו מגירות יער של גידולים אכילים אחרים:
- ריבה;
- ריבה;
- ג'לי;
- משקה פירות;
- משקה קל;
- מילוי לעוגות.
מיץ פירות היער מתווסף ליינות כדי להעניק זר נעים לאלו האחרונים. אבל התפוקה של עשב הלימון נמוכה יחסית, והיבול בשפע מתרחש רק אחת לכמה שנים. תשואה ממוצעת: פירות יער - עד 30 ק"ג ל-1 דונם, זרעים - עד 3 ק"ג ל-1 דונם.
עשב לימון סיני במהלך ההריון
בכמויות גדולות, תכשירים צמחיים מזיקים לנשים הרות ומניקות. גירוי יתר של מערכת העצבים בעת צריכת סכיזנדרה סינית עלול להוביל להפלה. במהלך ההריון וההנקה, הרופאים ממליצים להימנע משימוש בעשב לימון.
התוויות נגד
לסקיסנדרה יש לא מעט תופעות לוואי:
- טכיקרדיה;
- אַלֶרגִיָה;
- נדודי שינה;
- לחץ דם מוגבר;
- כְּאֵב רֹאשׁ.
תופעות אלו כשלעצמן אינן מתייחסות למחלות, אלא הן תסמינים של מחלות אחרות. בגלל זה, אסור להשתמש בעשב לימון למחלות:
- אֶפִּילֶפּסִיָה;
- לַחַץ יֶתֶר;
- נדודי שינה והפרעות בקצב הצירקדי;
- בעיות בפעילות הלב;
- מערכת העצבים המרכזית נרגשת מדי;
- מחלות כבד;
- מחלות מדבקות;
- אלרגיות לכל מרכיב של הצמח.
הריון והנקה אינן מחלות, אך השימוש בעשב לימון במצבים אלו אינו מומלץ. אין לתת את זה לילדים מתחת לגיל 12.
ביקורות על התכונות הרפואיות של Schisandra chinensis
סיכום
התכונות הרפואיות והתוויות נגד של Schisandra chinensis ידועות היום לא רק לרפואה הרשמית והסינית, אלא גם לגננים רגילים. אנשים רבים מגדלים גפן מזרחית זו בדאצ'ה שלהם. הוא עומד היטב בכפור ואינו יוצר קשיים מיוחדים בגידול. מוצרים העשויים מפירות יער בעצמך מהווים חיזוק ויטמין טוב בחורף, כאשר אתה רוצה לישון.
