תוֹכֶן
שמן מנטה נחשב למוצר בעל ערך בכמה תחומים בו זמנית - ברפואה, בישול, קוסמטולוגיה. כדי לקבל את התועלת המקסימלית משמן אתרי, עליך ללמוד בקפידה את תכונותיו ותכונותיו.
הערך וההרכב של שמן מנטה
המוצר החיוני הקל מכיל את כל החומרים היקרים הקיימים בנענע עצמה. כולל:
- מנטול - הוא תופס יותר ממחצית מהנפח הכולל של המוצר;
- לימונן, דיפנטן ומנטון;
- אלפאפינן ומתיל אצטט;
- סינאול, גרניול וקרבון;
- דיהידרוקרבון ופלנדרן;
- מנטהפורן;
- חומצה אצטית;
- חומצות אחרות ואלדהידים.
בשל ריכוזו הגבוה, השימוש בשמן מוגבל, הוא משמש במינונים קטנים במיוחד. עם זאת, הערך של המוצר גבוה מאוד - רק כמה טיפות שמן יכולות להשפיע לטובה על הגוף.
תכונות הריפוי של שמן אתרי מנטה
לנענע יש השפעה מועילה מאוד על הגוף. בכמויות קטנות המוצר החיוני:
- בעל השפעות אנטיספטיות, אנטי דלקתיות ואנטי-ויראליות;
- יש השפעה משתן וכולרטית;
- יש השפעה חיובית על מצב העצבים, עוזר להתמודד עם מתח ביתר קלות ומרגיע את הרקע הרגשי;
- יש השפעות נוגדות חום ומשכך כאבים;
- משפר את מצב הרוח, המרץ והריכוז;
- משפר את זרימת הדם ומשווה את לחץ הדם;
- עוזר להקל על מיגרנות;
- עוזר לשפר את ההתנגדות החיסונית של הגוף.
שמן אתרי משמש להצטננות ומחלות קיבה, עייפות כרונית והפרעות שינה.
השימוש בשמן מנטה ברפואה מסורתית ועממית
התכונות של שמן אתרי מנטה משמשות לטיפול במחלות אקוטיות וכרוניות. האתר כלול במוצרים פרמצבטיים רבים; אתר מנטה ניתן למצוא בעיקר בתרופות הרגעה ואנטי דלקתיות.מנטה משמשת באופן פעיל גם ברפואה המסורתית.
למחלות מערכת העיכול
בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והמשככות כאבים, המוצר החיוני מסייע במחלות קיבה. בפרט, שמן מנטה מומלץ לשימוש פנימי:
- עם cholelithiasis;
- עבור גסטריטיס ועיכול איטי;
- עם נטייה לעצירות;
- להפרעות מטבוליות;
- עם כבדות בבטן.
אתה צריך להוסיף 2 טיפות לכוס תה פעם ביום; זה עוזר להמיס אבנים, מקל על כאבים, מבטל דלקות ומאיץ את העיכול.
עבור ARVI, שפעת והצטננות
התכונות האנטיספטיות והאנטי-ויראליות של מנטה מביאות להשפעה מועילה נגד הצטננות. לדוגמה, המתכונים הבאים פופולריים:
- בטמפרטורות גבוהות, מריחת רק טיפה אחת של שמן אתרי על המצח, פרקי הידיים והרגליים עוזרת מאוד; המוצר פועל דרך האפידרמיס בנקודות פעילות ביולוגית ומפחית חום;
- בעת שיעול, לשאיפת מנטה יש השפעה חיובית - יש לדלל 5 טיפות מהמוצר בכוס מים ולשאוף את הארומה למשך 2-3 דקות, אדי הריפוי תורמים להסרה מוצלחת של ליחה.
למחלות של מערכת הלב וכלי הדם
שמן אתרי מנטה משפר את זרימת הדם ובכך מנרמל את קצב הלב. נטילת מנטה בצורת אתר שימושית אם אתה נוטה למחלות לב וכלי דם וכמניעת שבץ והתקפי לב. המוצר החיוני עוזר עם עליות לחץ ויתר לחץ דם.
מומלץ ליטול את השמן שלוש פעמים ביום על בטן ריקה, 1 טיפה. יש לדלל את המוצר בכוס מים, שכן אתר טהור עלול לגרום לכוויות בריריות אפילו במינון מינימלי. הטיפול נמשך לא יותר משבועיים, ולאחר מכן נדרשת הפסקה קצרה.
לעייפות, מתח ודיכאון
שמן מנטה פועל כחומר הרגעה טבעי חזק, מסייע בהפגת חרדות, מפיג מתחים ומבטל כאבי ראש. במצבים רגשיים קשים ועייפות כרונית, מומלץ להדליק בחדר מנורת ארומה עם אתר מנטה לפחות לכמה דקות בכל יום.
למיגרנות ולמתחים, שפשוף הרקות בשמן מנטה עוזר מאוד, אבל לפני כן צריך לערבב עם כל שמן בסיס ביחס של 1 ל-2. אסטר מנטה מרחיב במהירות את כלי הדם, מאיץ את זרימת הדם, מקל על השרירים והרגש. מתח ומבטל אי נוחות. עם זאת, אם ריח האתר נראה חזק מדי, אז יש לנטוש שיטה זו - כאב הראש עלול רק להחמיר.
למחלות של חלל הפה
לשמן מנטה יש תכונות חיטוי. מומלץ לשימוש בסטומטיטיס ועששת, דלקת חניכיים ומיקרוטראומה של חלל הפה.
לטיפול יש להוסיף 3 טיפות מהמוצר לכוס מים חמימים ולשטוף את הפה עם המוצר עד 5 פעמים ביום. חשוב לא לשכוח שהמנטה מקלה על דלקת, אך אינה מבטלת את הגורם לה, אם כואב לכם השיניים או החניכיים, יש לפנות לרופא שיניים בהקדם האפשרי.
לבחילות
לתכונותיו של שמן אתרי מנטה יש השפעה מועילה לא רק על הקיבה, אלא גם על המערכת הוסטיבולרית.לכן, התרופה מומלצת לשימוש לבחילות המתרחשות לאחר אכילה, עקב הרעלה או בהשפעת נסיעה בתחבורה.
בכל המקרים, אתה צריך לשתות כוס תה או כוס מים עם כמה טיפות שמן אתרי מנטה. מנטול בשמן יקל במהירות על אי נוחות וישפר את הרווחה.
לצרבת
שמן מנטה מסייע לחומציות גבוהה בקיבה ומאפשר להיפטר במהירות מצרבת. אם מתרחשת אי נוחות, יש לדלל 2 טיפות מהמוצר בחצי כפית קטנה של קפיר ולקחת דרך הפה ללא שתיית מים. מנטה תשפר את המצב תוך מספר דקות ותבטל את תחושת הצריבה והכבדות בוושט.
השימוש בשמן מנטה בקוסמטולוגיה
לתמצית מנטה חיונית יש ערך קוסמטי. ניתן למצוא אותו במסכות וקרמים, ג'ל רחצה ושמפו, תחליבים מרעננים וחיטובים. בבית, בתוספת שמן, אתה יכול להכין קומפוזיציות שימושיות לשיער ולפנים; הגדלת שפתיים מתורגלת גם עם שמן מנטה.
יתרונות ושימושים של שמן מנטה לשיער
שמן אתרי מנטה מחדד היטב את הקרקפת, מנקה אותה וממריץ צמיחת שיער מהירה. מומלץ להשתמש בשמן מנטה לשיער קודם כל אם השמנוניות של הקרקפת מוגברת, כמו גם עם שבריריות של תלתלים וקילוף של האפידרמיס.
השימוש בנענע הוא פשוט מאוד. בכל פעם במהלך הליכי היגיינה, אתה צריך להוסיף לא יותר מ-3 טיפות של מוצר חיוני לשמפו רגיל, ולאחר מכן לשטוף היטב את הקרקפת והתלתלים שלך. ביקורות על שמן מנטה לשיער מאשרות כי ההשפעה הופכת בדרך כלל בולטת כמעט מיד, ביום הראשון.
כיצד להשתמש בשמן מנטה לשפתיים
התכונות של השמן האתרי עוזרות להגדיל חזותית את נפח השפתיים אם הן באופן טבעי דקות וחיוורות מדי. מספיק לדלל 4 טיפות אתר בכף קטנה של שמן בסיס, ולאחר מכן לשמן את השפתיים בתמיסה. מנטה להגדלת שפתיים תהיה בעלת אפקט מגרה מיידי, דם יזרום לשפתיים, והן ייראו בהירות ומלאות יותר.
אתה יכול להשתמש בתמצית מנטה חיונית כדי להיפטר במהירות מהרפס. אם מופיעות שלפוחיות על השפתיים, יש צורך לטפל נקודתית באזורים הכואבים עם שמן מדולל במים פעמיים ביום. התכונות האנטיספטיות של מנטה יסייעו בהקלה על גירוי ושיקום העור מהר יותר.
שימוש בשמן מנטה לטיפוח הפנים
שמן אתרי מנטה שימושי מכיוון שהוא מתאים כמעט לכל סוגי האפידרמיס. בשילוב עם מרכיבים שונים, יש לו אפקט ניקוי ולחות, מנרמל את השמנוניות וגוון האפידרמיס ועוזר להיפטר מאקנה.
מסכה לעור שמן
לעור שמן, המסכה הבאה פועלת היטב:
- 2 כפות גדולות של שיבולת שועל מושרים ב-200 מ"ל מים חמים;
- משאירים עד שהפתיתים מושרים;
- לאחר מכן הוסף כמה טיפות שמן אתרי למסכה וערבב;
- להפיץ את ההרכב על עור פנים שטוף.
עליך לשמור על המסכה למשך 15 דקות, ומומלץ לחזור על ההליך פעמיים בשבוע.בשימוש קבוע, מנטה תעזור להדק את הנקבוביות ולנרמל את ייצור החלב התת עורי.
מסכת ניקוי
אם הנקבוביות בפנים שלך מתלכלכות במהירות ולעתים קרובות מופיע אקנה, אתה יכול להשתמש במסכה הבאה:
- 1 כף גדולה של חימר צהוב קוסמטי מחומם ומתרכך;
- הוסף טיפה אחת של שמן אתרי נענע, תה ולימון;
- מערבבים היטב את החומרים ומורחים על הפנים למשך 15 דקות.
אתה צריך להסיר את המסכה עם מים פושרים; בשימוש פעמיים בשבוע, חימר ושמנים אתריים יעזרו במהירות להיפטר מאקנה ונקודות שחורות.
מסכה לעור יבש
שמן מנטה עוזר ליובש יתר של עור הפנים. מסכה באמצעותה מוכנה באופן הבא:
- מגררים מלפפון טרי קטן;
- הדייסה מעורבבת עם כף גדולה של שיבולת שועל;
- הוסף כמה טיפות של סחיטה למרכיבים וערבב, ולאחר מכן מורחים על העור למשך 10 דקות.
למסכה אפקט לחות וריכוך בולט, מחזיר את גמישות העור וצבע בריא.
מסכה לעור רגיל
השימוש בתכונות של שמן מנטה מוצדק בעת טיפול בעור פנים רגיל - מסכות מסייעות במניעת הופעת אקנה או קמטים מוקדמים.
לדוגמה, התערובת הבאה פופולרית:
- 2 כפות קטנות של חימר קוסמטי כחול מדוללות בכף גדולה של מים חמים;
- להוסיף שמן אתרי בכמות של כמה טיפות;
- יש למרוח את ההרכב על העור למשך 10 דקות ולאחר מכן להסיר עם מים חמים.
המסכה מסייעת בשמירה על זוהר בריא ושומרת על רעננות העור, הנעורים והגמישות של האפידרמיס.
גוון שפשוף
אם העור על הפנים שלך הופך יבש ורופס מדי, אתה יכול לשחזר את מצבו הבריא עם מגבונים קרים. נחוץ:
- מערבבים כף גדולה של דבש בכוס מים קרים;
- להוסיף לא יותר מ-3 טיפות של סחיטת מנטה ולערבב שוב;
- יוצקים את התמיסה לתבניות מיוחדות ומכניסים למקפיא.
לאחר שהתערובת התקשה, יש לנגב את הפנים בחתיכות קרח פעמיים ביום - בבוקר וקצת לפני השינה. לקרח בתוספת שמן מנטה יש אפקט ממצק, מהדק נקבוביות ומחדש את הפנים באופן גלוי.
איך שמן מנטה עוזר לאקנה?
תכונות החיטוי והניקוי של המנטה מביאות לתוצאות טובות במאבק באקנה. כדי להעלים פגמים בעור, עליך למרוח שמן אתרי על צמר גפן ולטפל בפצעונים מבלי לגעת באפידרמיס הבריא.
יש לחזור על ההליך פעמיים ביום. עם שימוש קבוע בשמן אתרי מנטה, אקנה ייעלם במהירות והעור שלך יהפוך צלול ובריא.
כאשר מטפלים בציפורניים ובעור הידיים והרגליים
מנטה יכול לשמש לטיפול לא רק לפנים, אלא גם לציפורניים. תכונות השמן מחזקות את צלחת הציפורן, מטפלות ומונעות פטריות.
בבית, אתה יכול להכין את הקרם הבא נגד פטריות:
- 2 כפות גדולות של מיץ אלוורה מעורבבות עם אותה כמות של שמן בסיס;
- הוסף לתערובת 14 טיפות שמן מנטה חיוני ו-2 כפות קטנות של ויטמין E נוזלי;
- המוצר משמש לטיפול בציפורניים ובציפורניים זמן קצר לפני השינה, ולאחר מכן לובשים גרביים.
בטיפול בפטרייה, הגירוד יעבור תוך 3 ימים, ולאחר שבוע נוסף העור והציפורניים ישוחזרו לחלוטין.
כדי לרכך את העור בידיים וברגליים, אתה יכול להוסיף טיפה אחת של שמן מנטה לכל קרם לחות. יש לעשות זאת ממש לפני השימוש - לא ניתן לערבב את השמן עם הקרם ישירות בצנצנת.
מסכה נוספת תועיל גם היא:
- 3 כפות גדולות של שמן שקדים מעורבבות עם 8 טיפות שמן אתרי מנטה;
- מערבבים את הרכיבים;
- שפשפו את התערובת לתוך הציפורניים והציפורניים פעמיים ביום.
לאחר מספר שבועות של שימוש במוצר, הציפורניים שלך יפסיקו להישבר ויקבלו ברק בריא, והציפורן תהפוך לרכה יותר.
שימושים אחרים בשמן מנטה
מנטה נמצא בשימוש נרחב במתכונים לטיפול עצמי. השימוש בו מסייע בטיפול בעור הגוף כולו, ושמן אתרי גם מאפשר לך לרדת קילוגרמים מיותרים.
לעיסוי
שמן אתרי מנטה הופך את העור למשיי וחלק, משפר את חילוף החומרים בשכבות העמוקות של האפידרמיס ועוזר להיפטר מצלוליט. באמצעות אתר ניתן לבצע עיסוי - להוסיף 6 טיפות מנטה ל-10 מ"ל מכל בסיס.
בצע את העיסוי בדרך הרגילה - על עור נקי, למשך 20 דקות. בסיום, אתה צריך לעשות מקלחת חמה ולטפל בעור עם קרם ריכוך או קרם כדי לגבש את האפקט.
כאשר יורדים במשקל
ההשפעה הגדולה ביותר לירידה במשקל בעת שימוש בסחיטת מנטה היא לעיסוי. כאשר מערבבים אותו עם שמן בסיס, למוצר יש אפקט מחמם, מהדק וממריץ, מסייע בהעלמת צלוליט והופך את קווי המתאר לגוף לאטרקטיביים יותר.
דרך נוספת להשתמש במנטה היא לשאוף את אדי השמן האתרי. כמה טיפות מהמוצר מורחים על מטפחת נקייה, ולאחר מכן שואפים את הארומה הנעימה למשך כדקה. לריח של מנטה יש תכונה ייחודית; היא מעמעמת את תחושת הרעב.
בבישול
שמן מנטה מכיל חומרים מועילים בריכוז עשיר מאוד. זה לא יכול להילקח דרך הפה בצורתו הטהורה - זה יוביל לכוויות של הממברנות הריריות והידרדרות של הרווחה. עם זאת, במינונים קטנים המוצר משמש לטעם מנות ולשיפור טעמן.
במיוחד מוסיפים לסוכריות ולממתקים תמצית מנטה בטעם מנטול מרענן. מנטה קיימת במסטיקים ובמרמלדה; האתר משמש להכנת קינוחים, רטבים יוצאי דופן, ליקרים אלכוהוליים וקוקטיילים. בבית אפשר להוסיף גם מעט שמן לגלידה או לסלט פירות, אבל חשוב מאוד לא לחרוג מהמינון.
בבית
הארומה הנעימה של מנטה מעוררת רגשות חיוביים אצל רוב האנשים. אך יחד עם זאת, ריח הנענע דוחה מכרסמים וחרקים, מה שהופך את הנענע לכלי מצוין לניקוי הבית ממזיקים.
אם יש חולדות, עכברים או ג'וקים בבית, פשוט יש להשרות מספר כריות צמר גפן בתמצית מנטה ולהניח אותם במקומות שבהם מופיעים חרקים ומכרסמים. מעת לעת, יש לחדש רפידות כותנה, מכיוון שהאתר נעלם די מהר. כדאי להדליק מדי יום מנורת ארומה; זה גם יעזור למלא את החדר בניחוח לא נעים למזיקים.
סחיטת מנטה משמשת גם:
- בעת ניקוי - אם תוסיף 8 טיפות אתר לליטר מים ותנגב שולחנות, אדני חלונות ומשטחים אחרים עם התמיסה, זה יעזור לא רק להסיר אבק ולכלוך, אלא גם לחסל חיידקים;
- בעת טיפול ברהיטי עץ - מערבבים 20 טיפות אתר מנטה עם 25 מ"ל בסיס, מוסיפים 25 מ"ל אלכוהול ומגבים את משטחי העץ, ולאחר מכן הם מקבלים ברק מיוחד;
- בעת שטיפת כלים, אתה יכול להוסיף כמה טיפות אתר לג'ל רגיל ולשטוף כוסות וצלחות בדרך הרגילה, תוך שימת לב מיוחדת לשטיפה יסודית.
מומלץ לנגב מדי פעם את מדפי הארונות בבגדים במים בתוספת שמן מנטה. יחד עם זאת, הדברים תמיד ישמרו על ארומה רעננה נעימה, ולא יהיו עובש או חרקים בארון.
ארומתרפיה
אחת הדרכים הפופולריות ביותר להשתמש בתמצית מנטה היא ריח של חדרים. אתה יכול להשתמש בשמן אתרי מנטה בכמה דרכים:
- להוסיף 5-6 טיפות שמן למנורת הארומה ולהדליק אותה מדי יום למשך 15-20 דקות כדי למלא את החדר בריח נעים;
- הורד 1-2 טיפות אתר על מטפחת או מפית ושאף לכמה דקות לכאבי ראש או מתח עצבני.
אם יש לך מתח חמור וכאבי ראש תכופים, תוכלי לשמן מסרק עם אתר מנטה ולהעביר אותו בשיער מספר פעמים. זה ישפיע טוב גם על התלתלים שלך וגם על המצב הרגשי שלך.
האם אתה יכול להכין שמן מנטה בעצמך?
תמצית מנטה חיונית נמכרת בבתי מרקחת רבים, אך לפעמים היא לא תהיה זמינה בסביבתך הקרובה. במקרה זה, ניתן להכין את התרופה בבית מעלי נענע טריים.
איסוף והכנת חומרי גלם
להכנת השמן תצטרכו רק 2 מרכיבים עיקריים - עלי נענע ושמן זית:
- עלי נענע, שנאספו מהחלקה שלך או נרכשו בחנות, צריכים להיות טריים, עסיסיים, ללא נזק או סימני מחלה.
- לפני העיבוד, יש לשטוף אותם היטב במים קרים.
- לאחר מכן מייבשים את העלים על ידי הנחתם בין שכבות נייר סופג עד שכל המים מתאדים.
עלי נענע נקיים ויבשים, מוכנים לשימוש, צריכים להיות קצוצים כראוי בסכין ולמעוך קלות כדי לשחרר מיץ בשפע.
איך להכין שמן מנטה בבית
תהליך הכנת השמן נראה פשוט מאוד.
- את העלים המרוסקים מניחים היטב בצנצנת זכוכית.
- לאחר מכן יוצקים שמן זית על הנענע כך שתכסה לחלוטין את העלים, וסוגרים את הצנצנת במכסה.
- השמן נשמר במקום חמים למשך יממה ולאחר מכן מסונן דרך גזה מקופלת.
- מניחים מנה חדשה של עלי נענע בצנצנת נקייה ומעליה יוצקים את השמן המושרה.
בסך הכל, יש לחזור על ההליך 5 פעמים, זה יאפשר לך לקבל את התמצית העשירה והארומטית ביותר.
כללי אחסון
את סחיטת הנענע המוכנה במלואה יש לסנן שוב ולמזוג לכלי זכוכית כהה נקי. אחסן את המוצר במקרר, הרחק מאור השמש ובטמפרטורה קרירה. אם לא תפר את תנאי האחסון, המוצר ישמור על תכונותיו יקרות הערך עד שנה.
הגבלות והתוויות נגד
סחיטת נענע בריאה לא מתאימה לכולם. הימנע משימוש בשמן אתרי מנטה:
- ליתר לחץ דם - שמן מוריד לחץ דם ויכול להשפיע לרעה;
- עם הפרעות חמורות של הכבד והכליות;
- לאסטמה של הסימפונות;
- למחלות כרוניות של מערכת העצבים;
- אם אתה אלרגי לרכיבי שמן אתרים.
נשים הרות ואמהות מניקות לא צריכות להשתמש באסטר מועיל זה; החומרים במוצר עלולים להזיק לתינוק.כמו כן, אין להציע שמן אתרי מנטה לילדים מתחת לגיל 6 שנים.
סיכום
שמן מנטה מספק יתרונות בריאותיים ויש לו השפעות מועילות חזקות על העור והשיער. יש להשתמש במוצר במינונים קטנים מאוד, אך אם מקפידים על הכללים, מנטה יכולה לשפר את הרווחה והמראה שלך.
