תוֹכֶן
Salvia officinalis הוא צמח יפהפה עם תכונות מועילות רבות. לפני השימוש בצמח, עליך ללמוד את הרכבו ואת התכונות הבסיסיות שלו.
איך נראית סלוויה אופיסינליס?
מרווה רפואית (Salvia officinalis) היא תת-שיח או עשב רב שנתי ממשפחת ה-Lamiaceae. יש לו שורש חזק וגבעולים מסועפים ישרים עד לגובה 75 ס"מ. הנבטים עציים בחלק התחתון, ירוקים למעלה, מכוסים בשערות לבנבות.
עלי המרווה הרפואית מאורכים, בעלי קצה גולגולתי, מקומטים ומסודרים בסדר הפוך. צבע הצלחות אפרפר-ירוק עקב התבגרות צפופה. בחודשים יוני ויולי פורח היבול בניצנים סגולים היוצרים אשכולות ארוכים.קרוב יותר לסתיו הוא נושא פרי - אגוזים עגולים, חומים כהים, המורכבים מארבע אונות. זרעי הצמח נשארים ברי קיימא במשך שלוש שנים.
מרווה רפואית מתחילה לפרוח בשנה השנייה לאחר השתילה.
היכן צומחת Salvia officinalis?
אזור הים התיכון - איטליה, יוון ואלבניה - נחשב למקום הולדתה של מרווה מרפא. התרבות נפוצה גם בצרפת ובסלובקיה, בצ'כיה ובמולדובה ובטריטוריית קרסנודר שברוסיה. הרב שנתי גדל בר בגינות ירק, מטעים ושדות, ומעדיף שטחים פתוחים וקרקעות פוריות.
הרכב כימי של Salvia officinalis
השפעתה המרפאת של מרווה רפואית נובעת מהרכבה. החלקים הירוקים של הצמח מכילים:
- שמן חיוני;
- אלקלואידים;
- חומצות אורסוליות ואולאנוליות;
- טאנינים;
- פלבנואידים;
- שמנים קבועים;
- חומצה לינולאית;
- קַמפוֹר.
הרב שנתי פולט ריח נעים בתקופת הפריחה. ארומה של הניצנים משפיעה לטובה על נפש האדם, משחררת מתח וחרדה.
סגולות רפואיות של Salvia officinalis
אינדיקציות לשימוש במרווה רפואית מייעצות לשימוש במגוון רחב של מחלות. עם שימוש זהיר במוצרים צמחיים:
- לעצור דימום ולקדם ריפוי של פצעים וחתכים;
- לעזור להילחם במחלות פה;
- לשפר את מצב שפעת והצטננות;
- לקדם כייוח במהלך ברונכיטיס;
- עזרה עם גסטריטיס וקוליטיס, עם גזים ומחלות כיס המרה;
- לחזק את מערכת העצבים ולנרמל את השינה;
- לעצור נשירת שיער ולעורר צמיחת שיער;
- למנוע התפתחות של דלקת פרקים, רדיקוליטיס ואוסטאוכונדרוזיס;
- להקל על כאבי שיניים ולחזק את החניכיים;
- יש אפקט ניקוי על פצעים מוגלתיים;
- להאיץ את ספיגה של חבורות;
- למנוע התפתחות של גזים.
ניתן להשתמש במרווה רפואית בטיפול מורכב בסוכרת ובהפרעות במערכת האנדוקרינית. הצמח מפחית הזעה ומשפר את מצבן של נשים בגיל המעבר.
יישום ברפואה
מרווה רפואית משמשת לטיפול במחלות ולמניעתן. הרפואה המסורתית מכינה מגוון רחב של תכשירים רפואיים המבוססים על הצמח.
מרתח סלוויה אופיסינליס
השימוש בעלי מרווה רפואית מאפשר להכין מרתח מרפא לשימוש פנימי וחיצוני. זה נעשה על פי התוכנית הבאה:
- טוחנים כ-15 גר' חומר צמחי יבש.
- יוצקים כוס מים.
- מחממים על אש נמוכה במשך 15 דקות.
- מסירים מהכיריים, מצננים ומסננים דרך בד גבינה.
- הוסף מים טריים לנפח ההתחלתי.
המרתח משמש לגרגור הגרון והפה לכאבי גרון ומחלות שיניים. ניתן גם לנגב את העור עם המוצר למחלות דלקתיות ולעשות שטיפה לזיהומים גינקולוגיים.
מרתח של מרווה רפואית נשמר במקרר לא יותר מ-12 שעות.
אִינפוּזִיָה
אחד המתכונים למרווה רפואית מציע להכין חליטה על בסיס הצמח. התרשים נראה כך:
- כ-15 גרם של חומר גלם נרקחים עם 250 מ"ל מים רותחים.
- משאירים מתחת למכסה למשך חצי שעה.
- מסננים מהמשקעים.
יש ליטול את העירוי להתכווצויות במעיים וגזים, 60 מ"ל עד ארבע פעמים ביום.התרופה נצרכת על בטן ריקה זמן קצר לפני הארוחות. בסך הכל, הטיפול נמשך שבוע.
תה
ההוראות לצמח המרווה הרפואי מאפשרות להכין תה פשוט על בסיסו. המוצר מבושל לפי האלגוריתם הבא:
- יוצקים 10 גרם עלים יבשים לקומקום תה קרמי.
- מוזגים כוס מים חמים בטמפרטורה של כ-80 מעלות צלזיוס.
- השאירו למשך 10-15 דקות.
- מוזגים את המשקה לתוך כוס.
אתה צריך לשתות תה חם, כוס אחת ליום. המוצר משפר חסינות ובעל אפקט ממריץ קל, משפר זיכרון וריכוז.
לִצְבּוֹעַ
מותר להשתמש במרווה רפואית להכנת תמיסת חזקה. הם עושים זאת באופן הבא:
- מודדים 30 גרם עלים יבשים ומוזגים לצנצנת זכוכית.
- יוצקים את חומר הגלם עם 500 מ"ל אלכוהול או וודקה טובה.
- אוטמים את הכלי ומניחים אותו במקום חמים ומואר.
- השאר למשך כחודש, רועד מדי פעם.
התכשיר המוגמר מסונן מהמשקעים. אתה צריך לקחת את המוצר בנפח של לא יותר מ 15 מ"ל על בטן ריקה עם מים חמים. הטינקטורה מומלצת לשימוש במקרים של תהליכים דלקתיים וחסינות מוחלשת, מתח ונדודי שינה.
ניתן להשתמש בתמיסת מרווה רפואית לחיטוי חתכים
שמן
שמן מרווה רפואי ניתן לרכוש בבית מרקחת. המוצר חסר צבע או צהבהב ובעל ארומה מרירה ומצננת. ההרכב העשיר של המוצר מעניק לו תכונות יקרות רבות, וזו הסיבה שהתמצית נמצאת בשימוש נרחב ברפואה העממית.
בפרט, השמן יכול לשמש לשטיפה עם מחלות חניכיים ודימום חניכיים.האלגוריתם נראה כך:
- יוצקים מים חמים נקיים לכוס.
- מערבבים 5 גרם סודה.
- הוסף ארבע טיפות של אתר מרווה רפואי.
שטפו את הפה עם המוצר המוכן עד ארבע פעמים ביום. לאמייל שיניים רגיש, מומלץ להפחית את ריכוז האתר.
ניתן להשתמש גם בשמן מרווה לקומפרסים לפציעות ומחלות מפרקים. במקרה זה, מערבבים עשר טיפות מהתמצית ב-100 מ"ל מים, ולאחר מכן מרטיבים בתכשיר פיסת גזה ומורחים על האזור הכואב. שמור את הקומפרס מתחת לסרט וצעיף חם למשך שלוש שעות לפחות.
יישום בקוסמטיקה
ניתן לחלוט מרווה רפואית לשימוש קוסמטי. מוצרים על בסיס צמחי מסייעים להילחם בקשקשים, להפחית את הקרקפת השומנית ולהאיץ את צמיחת השיער. מרתחים וחליטות משמשים לשטיפת הפנים - הם מנקים את האפידרמיס מפריחות ויש להם אפקט הלבנה קל.
לצמיחת שיער
אם השיער שלך נוטה לנשור, מומלץ להשתמש בחליטת מרווה פשוטה. הכן את המוצר באופן הבא:
- יוצקים מים רותחים על חומרי גלם יבשים ביחס של 1:2.
- משאירים מכוסה למשך חצי שעה.
- מסננים דרך בד גבינה.
עירוי חם משמש לשטיפה לאחר שמפו רגיל. מומלץ להשתמש במוצר 2-3 פעמים בשבוע.
לעור מזדקן
למרווה רפואית לפנים יש אפקט התחדשות. עבור הקמטים הראשונים, מומלץ להשתמש במוצר הבא:
- כ-25 גרם של עשב מרווה יבש מעורבבים עם כמות שווה של נענע, סרפד ולימון מליסה.
- ממלאים את חומר הגלם במים רותחים עד למעלה.
- השאירו לשעה.
- מסננים את הנוזל.
משחת הצמחים שנותרה מופצת על הפנים ומשאירה למשך 20 דקות. אם אתה משתמש במסכה פעמיים בשבוע, העור שלך ישחזר במהירות את הגמישות והרעננות שלו.
להלבנת עור
מרווה רפואית בשילוב עם רכיבים נוספים משמשת במאבק בכתמי גיל. המסכה מוכנה באופן הבא:
- טוחנים 15 גרם עלי מרווה יבשים ועשב פטרוזיליה.
- יוצקים מים רותחים על חומרי הגלם ומשאירים חצי שעה מתחת למכסה.
- מסננים דרך גזה.
המוצר המתקבל מוחל על הפנים ומשאיר אותו למשך 20 דקות.
השימוש במרווה בבישול
למרווה רפואית ריח נעים וטעם מתובל, ולכן משתמשים בה בתעשיית המזון. כתוסף ארומטי, ניתן למצוא את העשב ב:
- תה ומשקאות קלים;
- טַבָּק;
- מוצרי כבד ונקניקיות;
- גבינה.
העשב משמש תיבול בהכנת סלטים, דגים, עופות, בשר טחון וציד.
למרינדות ולמילוי פשטידות מוסיפים עלי מרווה.
התוויות נגד לשימוש ב- Salvia officinalis
היתרונות והנזקים של מרווה רפואית קשורים קשר הדוק זה לזה. יש צורך להפסיק להשתמש בצמחי מרפא:
- עם רמות אסטרוגן מוגברות;
- עבור אלרגיות בודדות;
- לגידולי שד ואנדומטריוזיס בנשים;
- לאחר ניתוח באיברי הרבייה;
- עם היפרפלזיה של רירית הרחם;
- ליתר לחץ דם;
- לדלקת חריפה בכליות;
- עם אי ספיקה של תפקוד בלוטת התריס.
מומלץ להשתמש במרווה למטרות רפואיות לא יותר משלושה חודשים ברציפות. העשב משמש בהתאם למתכונים. במקרה של מנת יתר, תיתכן התפתחות של תופעות לוואי - בחילות, הקאות, כאבי ראש וקפיצות לחץ.
במהלך ההריון
מרווה רפואית מגבירה את טונוס הרחם, ולכן אסור להשתמש בה במהלך ההריון. בשלבים המוקדמים, הדשא עלול לגרום להפלה, בשלבים המאוחרים יותר הוא יכול לעורר היפרדות שליה או לידה מוקדמת. בנוסף, צריכת הצמח מפחיתה את ייצור הפרוגסטרון, והורמון זה נחוץ למהלך תקין של ההריון.
בזמן הנקה
ניתן לשתות מרווה רפואית במהלך ההנקה אם יש להפסיק בזהירות את ההנקה. הצמח מפחית את ייצור חלב אם ללא השלכות שליליות על גוף האישה. זה יכול לשמש גם כדי למנוע דלקת בשד וגודש.
להפסקת ההנקה מומלץ להשתמש בתה על בסיס עלי מרווה. הם עושים את זה לפי התוכנית הזו:
- יוצקים 5 גרם של עשב מיובש לתוך מיכל זכוכית.
- יוצקים כוס מים חמים.
- משאירים כ-20 דקות ומסננים.
אתה צריך לקחת 70 מ"ל של תה שלוש פעמים ביום.
תה מרווה להפסקת הנקה משמש במשך שבוע עד לקבלת תוצאה ניכרת.
Salvia officinalis לילדים
מרווה רפואית היא חומר מכייח ואנטי דלקתי טוב. עם זאת, לא מומלץ להציעה לילדים מתחת לגיל חמש, אפילו לשטיפה, על מנת למנוע התפתחות אלרגיות.
מותר להשתמש בחליטות צמחים ובמרתחים חיצונית בכל גיל. מרווה רפואית משמשת לניגוב עור התינוק - היא מקלה היטב על גירוי. להצטננות חמורה, ניתן להשתמש בעשב לשאיפה.
סיכום
Salvia officinalis הוא צמח בעל תכונות יקרות רבות, המשמש ברפואה ובקוסמטולוגיה. היא מביאה יתרונות גדולים לגוף, אך דורשת שימוש זהיר ובמינון.
ביקורות על Salvia officinalis
