תוֹכֶן
תה סרפד הוא משקה מרפא ויטמין, אשר בשל תכונותיו המועילות, נעשה בו שימוש לרוב ברפואת הצמחים. הוא משמש להפטר ממחלות שונות, חיזוק מערכת החיסון, ירידה במשקל וכסם הרגעה. ליעילות רבה יותר, יש לצרוך את המשקה בשילוב עם אמצעים אחרים, אך כדי לשמור על הגוף במצב טוב ניתן להשתמש בו באופן עצמאי.
תה סרפד משמש לעתים קרובות כתרופה למחלות רבות.
הרכב וערך המשקה
הסרפד מכיל הרבה מים (כ-85%), כמו גם סיבים, חלבונים, שומנים ופחמימות. הוא מכיל נציגים של ויטמיני B, חומצות פוליות ופנטותניות, ריבופלבין, תיאמין, פירידוקסין, phytoncides ושמנים אתריים. מבין המקרו-אלמנטים, העשב מועשר במגנזיום, זרחן, אשלגן, כלור, סידן, ומהמיקרו-אלמנטים: ברזל, סלניום, מנגן, נחושת, אבץ. זרעי הצמח מכילים שמנים שומניים וחומצה אסקורבית.השורשים מועשרים בויטמין C. השערות הבוערות מכילות חומצות פורמית ואחרות.
ידוע שתה סרפד מועיל בשל נוכחותם של יסודות פעילים ביולוגית בעשב. למשל, במהלך טיפול בחום, עלי הצמח משחררים חומרים המפחיתים כאב, בנוסף הם נחשבים לקוצב לב טבעי טוב. לחומצות האמינו המרכיבות את העשב יש השפעה מיטיבה על חילוף החומרים של החלבון.
לסרפד ערך תזונתי גבוה, בדומה לקטניות
תכונות הריפוי של תה סרפד
התכונות המועילות של תה סרפד נרחבות מאוד. אם אין התוויות נגד, מרתח הריפוי יכול להילקח על ידי נשים וגברים כאחד, כמו גם ילדים, החל מגיל שש. צמח המרפא הוא חומר אנטי דלקתי והמוסטטי טוב. בעזרתו ניתן להעלות את רמת ההמוגלובין, להעלות את מספר תאי הדם האדומים בדם ולהגביר את טונוס השרירים החלקים של הרחם. הצמח משמש להפרעות מטבוליות, פתולוגיות כבד, אנמיה, שחפת, מחלות שלפוחית השתן וטחורים. צמח המרפא משמש כמניעה של מחסור בויטמינים וטרשת עורקים. רבים מציינים שזה עוזר בטיפול בדליות.
הרפואה המסורתית מציעה מתכונים רבים לתה, מרתחים וחליטות של סרפד, בעלי השפעה משתן, משלשל, מרפא פצעים, נוגד פרכוסים ומכייח. באמצעות הצמח ניתן לרפא מחלות כליות וכבד, בצקות, גאוט, אסטמה של הסימפונות, נטפת, דימום, דיזנטריה ועצירות.
היתרונות של תה סרפד לנשים
בשל התוכן של phytoncides בסרפד, המדכאים את התפשטותם של מיקרואורגניזמים פתוגניים, תה ממנו עוזר לשפר את בריאות הנשים: הוא מנרמל את המחזור והרמות ההורמונליות, ויש לו השפעה חיובית על תפקוד השחלות. ידוע כי משקה כזה תורם לעמידות מערכת העצבים ללחץ.
עבור נשים רבות, מרתחים על בסיס צמחי מסייעים להיפטר מקילוגרמים מיותרים, במיוחד אם המשקל מופיע עקב הפרעה בבלוטות האנדוקריניות.
היתרונות של תה סרפד לגברים
עבור גברים, היתרונות של משקה המכיל עשב חם הם כדלקמן:
- עלייה ברמות הטסטוסטרון;
- שיפור של spermatogenesis;
- עלייה מוגברת במסת השריר;
- עלייה בעוצמה.
גברים רבים ששותים באופן קבוע תה סרפד טוענים שהמשקה משפר את מצבם הכללי, מנרמל את תפקוד מערכת העיכול ומבטל פתולוגיות של האזור האורגניטלי.
מומחים אומרים כי המרכיבים הפעילים הביולוגיים הכלולים בצמח מסייעים בשיקום צמיחת שיער אצל גברים וגם במניעת נשירת שיער.
האם ילדים יכולים לשתות תה סרפד?
אם ילד אינו נוטה לאלרגיות לצמחים, תה עשוי סרפד יועיל מאוד לגופו של הילד. המשקה משמש כחומר אימונומודולטור מעולה ויכול להגביר את העמידות בפני זיהומים ווירוסים. בשימוש תכוף, מרתח הריפוי יעשיר את הגוף הגדל בברזל, יגן מפני אנמיה וישפר את הבריאות.בזמן הצטננות, תה סרפד יחסל דלקת בדרכי הנשימה התחתונות והעליונות ויעזור להיפטר מהשיעול.
בילדות ניתן לצרוך את המשקה לאחר שמגיעים לגיל שש שנים.
מתכוני תה סרפד
ישנם מתכונים רבים להכנת תה סרפד, ומכיוון שלעשב עצמו יש טעם ספציפי, הוא משמש לרוב בשילוב עם צמחים ומוצרים אחרים. אם תוסיפו למשקה גרידת (פרוסות) של תפוז או לימון, מעט דומדמניות, פטל ועלי דובדבן, הוא יהפוך להיות הרבה יותר ארומטי ומתוק, ויקבל גוון מעניין. בדרך כלל משתמשים בעלי וגבעולים טריים של סרפד להכנת תה, אבל עקרות בית חסכנות במיוחד מכינות את הצמח בצורה יבשה. והם מכינים על בסיסו מרתח בריא לאורך כל השנה.
מעלים טריים
לפני הכנת תה מעלי סרפד יש להכין את הצמח: הניחו את חומר הגלם במים קרים למשך 10-15 דקות, שטפו היטב. לאחר מכן שמים אותו בסיר, מוסיפים מים, מביאים לרתיחה ומבשלים על אש קטנה רבע שעה. המרק המסונן מוכן לשימוש.
עדיף להצטייד בצמחים ביער, הרחק מכבישים ומפעלי תעשייה.
מעלים יבשים
בהכנת תה מעלי סרפד מיובשים יש להחדיר את חומר הגלם כדי שכל הויטמינים וחומרי המזון יספיקו להשתחרר מהצמח. עדיף להשתמש במתכון הבא:
- 6 כפות. ל. יוצקים עשבי תיבול לתוך מיכל עמוק.
- מוסיפים 1 ליטר מים רותחים.
- סגור את המיכל היטב עם מכסה.
- השאירו למשך 20-30 דקות.
- מסננים דרך מסננת.
עדיף לאסוף סרפדים לקטיף בסתיו, וחשוב לוודא שכל חלקי הצמח נקיים מנזקים ומזיקים. יש לייבש את חומרי הגלם במקום יבש, מוגן מאור השמש, למשך כחודש וחצי, לאחר מכן יש לטחון ולאחסן את הדשא.
תה סרפד עם דבש
אם תוסיף דבש לתה סרפד, זה יהיה טעים יותר ויאיץ את תהליך חידוש הגוף בחומרים שימושיים. כדי להכין משקה כזה, לחלוט עשב טרי ושטוף (100 גרם) ב-0.5 ליטר מים, להרתיח במשך חמש דקות, להתקרר מעט, להוסיף דבש לפי הטעם. אתה יכול לשתות 100 מ"ל תה ארבע פעמים ביום.
עם פירות יער
תה סרפד יהפוך לטעים ובריא עוד יותר אם תוסיפו לו פירות יער. ניתן להשתמש בהם טריים, מיובשים או קפואים. אשחר ים, חמוציות, דומדמניות, פטל ודומדמניות מושלמים למשקה הזה. לשלוש מנות תה תצטרך:
- סרפד - 50 גרם;
- פירות יער - 20 גרם;
- מים - 0.8 ליטר.
שלבי בישול:
- מניחים את העשב המוכן בקומקום.
- מניחים מעל פירות יער (קפואים יש להפשיר קודם).
- מביאים מים לרתיחה, יוצקים למיכל עם תערובת סרפד-ברי.
- תן לזה להתבשל במשך 10-15 דקות.
ניתן לכתוש פירות יער בתה כדי לשחרר מיץ
עם ורדים
משקה העשוי מעשבי תיבול חמים בתוספת ורדים הוא דרך מצוינת לחיזוק מערכת החיסון. להכנתו, יוצקים מים רותחים על המרכיבים, 3 כפות. ל. כל אחד, להעלות באש. לאחר הרתיחה, מכסים את המיכל ונותנים למרק להתבשל במשך מספר שעות.
מְתוּבָּל
תה סרפד עם תבלינים שימושי במיוחד לנשים מניקות. זה עוזר להגביר את ההנקה ושיקום הגוף לאחר הלידה.להכנת המשקה הזה, ערבבו כפית סרפד, זרעי שומר ואניס. יוצקים כוס מים רותחים על התערובת ומניחים ל-60 דקות. מסננים את הנוזל, מחלקים לשלושה חלקים, לוקחים לאורך היום בין הארוחות.
עם עשבי תיבול
תה עשוי סרפד וקמומיל וצמחי מרפא אחרים נותן השפעה מצוינת בטיפול בכל מיני מחלות:
- עם סנט ג'ון wort - מקל על התקפי שיעול, מנקה את הריאות;
- עם מליסה לימון - משחרר מתח;
- עם קמומיל - מרגיע;
- עם נענע - מרענן.
כל אדם יכול לחלוט תה מרפא. כדי לעשות זאת, יוצקים 100 גרם של עשבי תיבול לתוך 500 מ"ל מים רותחים ומשאירים במשך 10 דקות מתחת למכסה סגור היטב.
לירידה במשקל
דשא קוצני הוא חומר כולרטי ומשתן, ולכן צורכים תה סרפד לירידה במשקל. הודות לשפע הרכיבים המועילים, העשב מסוגל לנקות את הגוף מרעלים ומעודפי נוזלים, מה שמסייע בהפחתת משקל הגוף. בנוסף, סרפד משפר את תפקוד המעיים, מנרמל את חילוף החומרים, מוריד את רמות הגלוקוז בדם ויש לו השפעה משלשלת קלה.
כדי להכין תה לירידה במשקל, תצטרך:
- סרפד טרי - 50 גרם;
- מיץ לימון - 15 גרם;
- מים - 250 מ"ל.
תהליך בישול:
- מביאים את המים לרתיחה.
- טובלים בו את הדשא המוכן.
- נותנים להתבשל במשך 5 דקות.
- הוסף מיץ לימון לתה חם.
עלי סרפד עוזרים להפחית את הרעב
איך לשתות תה סרפד
ביקורות על היתרונות של תה סרפד הן רבות, והעשב יכול לגרום נזק רק אם נעשה בו שימוש לא נכון. לכן, חשוב לשתות את המשקה במינונים מומלצים ובהתאם להתוויות.בדרך כלל מומלץ ליטול כוס אחת שלוש פעמים ביום 20 דקות לפני הארוחות או לפי ההוראות הבאות:
- כדי לנקות את הדם בזמן שיכרון, החדירו תה סרפד למשך שעה ושתו 100 מ"ל לפני הארוחות.
- למחסור בוויטמין, שתו 50 מ"ל מהמשקה חמש פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחות.
- תה העשוי מזרעי סרפד עם דבש שימושי לשיעול. הוא נצרך מספר פעמים ביום, כוס אחת בכל פעם.
- מרתח ספוג של סרפד מיובש משמש לטיפול בכיבים בקיבה. כדאי לשתות אותו בלגימות קטנות.
- תה העשוי מ-7 גרם של חומר גלם סרפד, מדולל בכוס מים רותחים, יעזור להתמודד עם אנמיה. תרופה זו נלקחת שלוש פעמים ביום, 30 מ"ל.
הגבלות והתוויות נגד
התוויות נגד לשתיית תה סרפד הן נוכחות של מחלות:
- thrombophlebitis;
- טרשת עורקים;
- אִי סְפִיקַת הַלֵב;
- פוליפים וציסטות ברחם;
- לחץ דם גבוה;
- אַלֶרגִיָה.
כדי להשיג השפעה חיובית, חשוב לזכור לא רק את היתרונות של תה סרפד, אלא גם את הנזק, במיוחד אם אתה משתמש בו מבלי לעקוב אחר המינון. לא כדאי לשתות את המשקה בקיץ, שכן עקב ההשפעה המשתנת עלולה להתרחש התייבשות. אנשים עם קרישת דם גבוהה צריכים להיות מטופלים עם סרפד בזהירות.
עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתיית תה סרפד.
סיכום
תה סרפד הוא תרופה המספקת לגוף חומרים מזינים וויטמינים. המשקה מהווה מקור לנעורים ולמצב רוח טוב, עוזר להחזיר כוח ולהתגבר על עייפות, גוונים, רווי באנרגיה שניתנת מהטבע.
אבל צריך להבין שתה סרפד לא יכול להפוך לתרופה שלמה ויש להשתמש בו בשילוב עם תרופות פרמצבטיות. לקבלת המלצות לגבי השימוש בו, עליך לפנות למומחה.
