תוֹכֶן
היתרונות והנזקים של קליפות השום לגוף הם התכונות של קליפת הירקות, שלא כל האנשים יודעים עליהן. רוב עקרות הבית והטבחים פשוט זורקים אותו, בלי להבין שהוא מכיל הרבה חומרים שימושיים. מסתבר שמרתחים וחליטות שהוכנו על בסיסו מסייעים בהתמודדות עם מחלות רבות, מסייעים בחיזוק מערכת החיסון ומהווים מניעה מצוינת של הצטננות עונתית.
היתרונות של קליפות השום זהות כמעט לאלו של המוצר עצמו.
תרכובת כימית
קליפת הירקות נמצאת בשימוש נרחב ברפואה העממית ואף נוכחת בתזונה של אנשים העוקבים אחר אורח חיים בריא. זה מוסבר על ידי העובדה שהוא מכיל חומרים מזינים רבים.
אחד ממרכיבי הריפוי העיקריים הכלולים בקליפה הוא ה-bioflavonoid quercetin. הריכוז שלו במוצר, כמו גם היתרונות שלו, גבוה מאוד.השפעות החומר משוות לוויטמין P, הוא עוזר להאט את תהליך ההזדקנות, מתמודד מצוין עם תפקוד הניקוי, מגן על הגוף מפני השפעות הרעלים ומשפר את ההתחדשות.
מרכיב רפואי נוסף בקליפת השום הוא פקטין. היתרון שלו הוא שיחד עם קוורצטין הוא נלחם בניאופלזמות ממאירות.
מהם היתרונות של קליפת השום לגוף האדם?
ניתן להשתמש בקליפות שום לאבחונים שונים, אך כדי שהתועלת תהיה מקסימלית חשוב לעשות זאת נכון. לרוב, לחליטות ומרתחים המוכנים על בסיסו יש את ההשפעות הבאות:
- מסיר חומרים רעילים מהגוף.
- לחזק את הלב, לשפר את זרימת הדם, להוריד את רמות הכולסטרול.
- עוזר להיפטר משפעת והצטננות.
- הם מונעים סוגים מסוימים של סרטן.
- יש להם השפעה מחזקת חיסונית, משככת כאבים ואנטי-ויראלית.
- הם מצעירים את הגוף, מעניקים לו מרץ וחוזק.
- משפר את מצב העור, הציפורניים, השיער.
- מקל על דרמטיטיס אלרגית.
- מקדם את היעלמותם של פלאק כולסטרול.
- הגן על הכבד מפני סוגים שונים של נזקים.
- עוזר להתמודד עם תהליכים דלקתיים של מערכת גניטורינארית ומעי.
- למנוע התפתחות של שבץ מוחי, התקף לב, פקקת וטרשת עורקים.
- שפר תהליכים מטבוליים ועזור לנרמל משקל.
- לחץ דם נמוך.
- מגביר ביצועים וסיבולת בספורט.
היתרונות של קליפות השום הם לא יסולא בפז, ולכן אין זה חכם לזרוק אותם.
קליפת שום לבריאות הגבר
היתרונות של קליפת הירקות הוכחו גם לבריאות הגברים.לדברי מומחים, הוא מסייע לשיפור איכות הזרע, מפחית תסמינים של דלקת הערמונית ומהווה תוסף בטיפול באי פוריות גבר.
זה לא קשה להכנה. יש צורך לייבש את הקליפה, לטחון אותה למצב אבקתי, לשפוך פנימה 1 כף. ל. כוס מים רותחים והשאירו לילה מתחת למכסה. קח 100 מ"ל בוקר וערב למשך חודש, ולאחר מכן חזור על הקורס לאחר הפסקה של עשרה ימים.
לנשים
עבור המין ההוגן, היתרון של המוצר הוא לנרמל את המחזור החודשי, כמו גם לספק אפקט משכך כאבים במהלך הווסת. מרתח של קליפת שום מסייע בשיפור מערכת הרבייה הנשית ומבטל חוסר איזון הורמונלי.
השימוש בקליפות השום ברפואה העממית
היתרונות של מעטפת השום היו ידועים לאבותינו. יחד עם פירות הגידול הוא חומר גלם לייצור תרופות למספר מחלות. אינהלציות המוכנות ממנו פופולריות בטיפול בהצטננות עונתית: הן מפחיתות את עוצמת השיעול, מקלות על נזלת ומונעות התפשטות של מיקרואורגניזמים. באמצעות מוצר צמחי מטפלים בסטומטיטיס ומחלות חניכיים ומחזקים את החניכיים. זה פועל כתרופה נגד מלריה.
לפני השימוש, יש לשטוף ולייבש היטב את המעטפת.
להצטננות
יתרונות גדולים ממרתח של קליפות שום נצפים כאשר נלקחים כאמצעי מניעה או כתרופה להצטננות.ניתן להשתמש במעטפת גם לאינהלציה. כדי לעשות זאת, עליך לשפוך קליפות בצל ושום בכמות שוות על מחבת ברזל יצוק, לחמם את התוכן עד להופעת אובך קל על פני השטח ולשאוף עמוק את האדים שנוצרו במשך 5-7 דקות.
לחיזוק מערכת החיסון
כדי להפוך את המערכת החיסונית לחזקה ויציבה יותר, עליך להכין את העירוי הבא:
- טוחנים את קליפת השום בבלנדר.
- מניחים חופן אבקה בכוס מים חמים.
- יוצקים את התערובת לתרמוס ומניחים לשמונה שעות לפחות.
- מסננים דרך מסננת.
שתו את ההרכב 200 מ"ל ליום במשך עשרה ימים.
רצוי לחזור על נטילת הרמדי לחיזוק מערכת החיסון כל חודשיים.
למחלות לב וכלי דם
היתרון של קליפת השום הוא בכך שהיא תרופה עממית למניעה וטיפול במחלות כלי דם ולב. מתכון הבישול הוא כדלקמן:
- יוצקים 100 גרם קליפה לתבנית מתכת.
- מוסיפים 1 ליטר מים קרים.
- מרתיחים רבע שעה.
- השאירו לשלוש שעות.
- מתח.
שתו את התרופה לאחר הארוחות, ½ כוס שלוש פעמים ביום.
המרתח מנרמל את זרימת הדם, מגביר את גמישות כלי הדם ומחזק את דפנותיהם.
לשלשולים
היתרונות של תרופה טבעית זו נצפים במקרים של בעיות עיכול; היא מהווה סיוע מצוין לשלשולים. כדי להכין את התרופה, אתה רק צריך לערבב 30 גרם של קליפת שום כתוש בכוס מים ולשתות את הפתרון שנוצר.
עירוי של קליפת שום לשלשול מבטל את הסימפטומים שלו והורג חיידקים.
לנרמל את המחזור החודשי
היתרון של חליטת שום לנשים הוא לנרמל את המחזור החודשי. ההכנה לכך נעשית באופן הבא:
- יוצקים 100 גרם קליפה מרוסקת לליטר מים חמים.
- משאירים בכלי סגור לשלוש שעות.
- מסננים דרך בד גבינה.
- שתו 100 מ"ל מדי יום בבוקר ובערב חצי שעה לפני הארוחות.
השימוש בקליפת השום בקוסמטיקה
בשל העובדה שקליפת השום מאריכה את הנעורים, היתרונות שלה הוכחו בקוסמטיקה. לשם כך, השימוש יכול להיות פנימי וחיצוני כאחד.
יש ששותים תה מקליפות שום; היתרונות והנזקים ממנו זהים לאלה מהחליטה. המשקה מצעיר את העור, מחזק את לוחית הציפורן ומשפר את מבנה השיער. המתכון להכנתו הוא כדלקמן:
- טוחנים את קליפת השום.
- יוצקים 1 כף. ל. מוצר 300 מ"ל מים רותחים.
- מניחים לתפיחה מתחת למכסה למשך ארבע שעות.
- מתח.
- הוסף 10 מ"ל דבש.
שתו כוס אחת שלוש פעמים ביום.
עבור אקנה
קליפת שום עוזרת להילחם באקנה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשפוך 50 גרם של המרכיב הכתוש לתוך 500 מ"ל מים רותחים, להרתיח במשך 15 דקות ולהשאיר במשך שמונה שעות. שפשפו את המוצר על עור פגום עד שהפריחה נעלמת לחלוטין.
מרתח לאקנה עוזר להיפטר ממחלות עור אחרות
לצמיחת שיער
קליפת השום מועילה לשיער: היא מסלקת קשקשים, משחזרת קצוות פגומים, מרפאה את הקרקפת ומעניקה לשיער ברק ומשיי.מסכת קליפות ירקות מקדמת צמיחת שיער. כדי להכין אותו תצטרך:
- קליפה - 50 גרם;
- שום - 3 שיני;
- דבש - 2 כפיות;
- שמן זית - 3 טיפות.
יישום:
- טוחנים את השום וקליפתו בקערת בלנדר.
- מוסיפים את שאר המוצרים לתערובת ומערבבים.
- למרוח על שורשי השיער למשך חצי שעה.
- לשטוף עם שמפו.
ההליך לצמיחת שיער צריך להתבצע לא יותר מפעמיים בשבוע עד להשגת ההשפעה.
נזק אפשרי
למרות העובדה כי היתרונות של קליפות שום הם די גבוהים, הם יכולים גם לגרום נזק. זה קורה בדרך כלל אם לא מקפידים על המלצות או אם יש התוויות נגד.
יש ליטול חליטות מקוררות, לא יותר מ-0.8 ליטר ליום. כדי להכין אותם, השתמשו בקליפות השום שגדלו בגינה שלכם.
הקליפה של ירק שנקנה בחנות עלולה להכיל רכיבים מזיקים.
התוויות נגד לשימוש בקליפות שום
קליפות שום לא תמיד יכולות לשמש את כל האנשים. תרופות שהוכנו עם השימוש בה הן התווית נגד בילדים מתחת לגיל 12, כמו גם נשים מניקות ונשים הרות. יש ליטול את המוצר בזהירות על ידי חולים עם לחץ דם נמוך, מאובחנים עם סוכרת, כמו גם מחלות כרוניות במערכת העיכול: במהלך החמרה של דלקת קיבה, כיבים, קוליטיס.
סיכום
היתרונות והנזקים של קליפות שום לגוף גבוהים למדי. אם לאדם אין התוויות נגד, אז הוא יכול להיות מטופל בבטחה עם מוצר טבעי זה. לזרוק את הקליפה זו טעות גדולה, כי בנטילתה למטרות רפואיות ניתן לשפר משמעותית את מצבך ולהתחדש.
