תוֹכֶן
ריבת פטל מומלצת מאוד לשימוש בהצטננות - היא אחת מהתרופות להורדת החום הטבעיות הטובות ביותר. כמעט לכולם מותר לצרוך את המעדן הבריא הזה, שהופך את הריבה לתרופה אנטי-הצטננות בעלת ערך רב עוד יותר.
האם אפשר להכין ריבת פטל אם יש לך חום או הצטננות?
במהלך הצטננות וטמפרטורות גבוהות, אתה צריך לבדוק היטב את התזונה שלך. לא כל המזונות מועילים לגוף מוחלש; יש להסיר כמה מאכלים מוכרים מהתזונה; הם מתעכלים גרוע ורק מובילים להחמרה במצב.
עם זאת, כל זה לא חל על ריבת פטל. מעדן מתוק טבעי זה לא רק משמח בטעמו הנעים, אלא גם משפיע לטובה מאוד על הבריאות.בהחלט אפשר ואף הכרחי לצרוך את המעדן הזה בזמן הצטננות, ריבת פטל מורידה את הטמפרטורה, מפחיתה את תסמיני המחלה ומקדמת החלמה מהירה.
האם ילד יכול לקבל ריבת פטל בטמפרטורה
הצטננות אצל ילדים צעירים יכולה להיות די חמורה. המצב מסובך בשל העובדה שלא ניתן לתת לילד תרופות פרמצבטיות עם השפעות חזקות; יש להן יותר מדי התוויות נגד ותופעות לוואי.
במצב כזה, ריבת פטל עם תה יכולה לבוא להצלה; יש לה תכונות חזקות נגד קור. המוצר פועל כחומר משתן טבעי ומסייע בסילוק רעלים וחיידקים פתוגניים מהגוף. והוויטמינים בפטל נלחמים בנגיפים ובזיהומים ועוזרים למערכת החיסון להתמודד עם המחלה.
יש לזכור כי אתה יכול לתת ריבת פטל להצטננות לילד רק לאחר שנה אחת מהחיים. לפעמים פטל גורם לאלרגיות קשות ולכן יכול להיות מסוכן. בנוסף, יש לתת תה ריבת פטל במידה כדי למנוע התייבשות. רצוי שכוס התה המרפא תהיה השנייה או השלישית אחרי כל נוזל אחר.
האם נשים בהריון יכולות לקבל ריבת פטל בגלל הצטננות?
עבור נשים בהריון, הצטננות הופכת למבחן קשה. המחלה מחמירה את מצב הבריאות שכבר לא טוב במיוחד, והשימוש בתרופות ואנטיביוטיקה לרוב אסור, הם יכולים להזיק לעובר המתפתח.
נשים בהריון יכולות לקחת ריבת פטל להצטננות.המוצר מועיל כי:
- מכיל אספירין טבעי בכמויות קטנות ובעל אפקט נוגד חום ניכר;
- מספקת לגוף ויטמינים, מינרלים ובעיקר סידן, החשוב לבריאות מערכת השלד של אישה בהריון;
- באופן כללי, זה מחזק את המערכת החיסונית ומאפשר לך להימנע מהצטננות שלאחר מכן בעלות אופי זיהומי או ויראלי.
במהלך ההריון ניתן לשתות ריבה עם תה, לשתות משקאות פירות ולפתנים פטל. בשלבים המאוחרים יותר, ריבת פטל יכולה לתרום לתהליך לידה קל יותר.
יחד עם זאת, יש לזכור על תופעות לוואי אפשריות. התכונות המשתנות של הפטל עלולות להוביל להתייבשות, ולכן אין לשתות תה עם ריבה בריאה בכמויות עודפות. במקרה של מנת יתר, פטל יכול לעורר התכווצויות רחם נוספות, זו סיבה נוספת לכך שיש לשלוט בקפידה על כמות הריבה עם תה.
למה ריבת פטל עוזרת להצטננות וחום
היתרונות של ריבת פטל להצטננות מוסברים בהרכב הויטמינים הרחב של המעדן. פירות פטל מכילים את המרכיבים החשובים הבאים:
- שמנים קבועים;
- סוכרים ושמנים אתריים טבעיים;
- חומצות טרטרית ולימון;
- טאנינים;
- חומצה סליצילית;
- אנתוציאנינים וקטכינים;
- אלכוהול;
- ויטמינים A, C ו-B;
- פקטין;
- קבוצה עשירה של מיקרו-אלמנטים - למעשה, רק כרום ויוד נעדרים מהפירות.
הרכב כימי זה נותן ריבת פטל הרבה תכונות שימושיות. לקור, פינוק מתוק:
- יש השפעה אנטי דלקתית - חומצה סליצילית בריבה עוזרת להקל על דלקת ולהעלים כאב;
- מפחית את הטמפרטורה, בעזרת ריבה אתה יכול במהירות, אך ללא פגיעה בבריאות, להקל על חום גבוה ומצב חום;
- יש אפקט דיאפורי - זה מאוד שימושי, כי יחד עם זיעה, חומרים רעילים ורעלים שהצטברו במהלך המחלה יוצאים דרך הנקבוביות;
- מגרה את המערכת החיסונית, כאשר צורכים ריבת פטל, הגוף הופך פעיל יותר ומתמודד עם הצטננות מהר יותר, וההשלכות של הנגיף מינימליות;
- נלחם בחיידקים, הודות לנוכחות אנתוציאנינים וטאנינים, פטל מסייע להיפטר מחיידקים מזיקים ומונע, בין היתר, הפרעות עיכול עקב הצטננות.
שלא כמו תרופות פרמצבטיות, פטל אינו מכיל חומרים שעלולים להיות מסוכנים שעלולים לגרום לתגובה שלילית. זו הסיבה שגם לילדים וגם לנשים בהריון מותר להשתמש בריבה; העיקר לזכור מינונים מתונים של התרופה הטבעית.
איך להשתמש בריבת פטל להצטננות
יהיו יתרונות ריבת פטל בטמפרטורה, גם אם רק תאכלו כמה כפות מהפינוק ביום לאחר הארוחות. אבל הרפואה המסורתית מציעה כמה מתכונים יעילים במיוחד שעוזרים לחשוף את מלוא היתרונות של ריבת פטל.
חלב עם ריבת פטל להצטננות
הרפואה המסורתית להצטננות ממליצה בחום על שתיית חלב חם, וכדי להעצים את ההשפעה המיטיבה, ניתן להוסיף לה ריבת פטל. לשילוב הזה יש טעם נפלא - גם מבוגרים וגם ילדים קטנים אוהבים לשתות את התרופה.לחלב ולריבת פטל יש תכונות אנטי-קור חשובות אפילו בנפרד, ויחד הם מייצגים תרופה משופרת נגד כל מחלה ויראלית וחיידקית.
הכנת משקה מרפא היא פשוטה מאוד. כדי לעשות זאת אתה צריך:
- לחמם חלב באיכות גבוהה עם תכולת שומן בינונית לטמפרטורה חמה, אך לא לרתיחה;
- להוסיף 2 כפות קטנות של ריבת פטל לכוס חלב;
- מערבבים את הריבה, ממתינים עד שהחלב יתקרר מעט, ושתו אותה בלגימות קטנות.
עדיף לשתות משקה בריא זמן קצר לפני השינה, אבל אפשר לשתות חלב עם ריבה בבוקר. המשקה יביא את התועלת הגדולה ביותר אם הוא נלקח על בטן מלאה, אך חצי שעה עד שעה לאחר האכילה. חלב עם ריבת פטל מוריד את הטמפרטורה, וגם טוב לכאבי גרון, הוא מרכך את הריריות, הורג חיידקים ומעודד שיעול.
מיץ ריבת פטל בטמפרטורה
מתכון שימושי נוסף שמשפיע לטובה על הצטננות הוא משקה פירות העשוי מריבת פטל או פטל טרי. הם עושים את זה ככה:
- 100 גרם ריבה או פירות יער יוצקים 500 מ"ל מים;
- מרתיחים את המוצר על אש נמוכה במשך 15 דקות;
- צננו מעט את המשקה וקחו כוס אחת זמן קצר לפני הארוחות או זמן מה לאחריו.
יש מתכון פשוט יותר למיץ פירות. יש לשפוך כ-100 גרם ריבה במים חמים, לערבב ולהמתין כ-15 דקות, ולאחר מכן לשתות את המוצר באותו אופן כמו בגרסה הקודמת.
למיץ פטל יש אפקט דיאפורי ומונע חום בולט ומסייע בסילוק רעלים ופסולת מזיקה מהגוף.למוצר יש השפעה טובה על התיאבון והעיכול - אם הצטננות מלווה בתחושות לא נעימות בבטן, מיץ פירות יעזור להחזיר את הבריאות לשגרה.
תה עם ריבת פטל להצטננות
המתכון הקלאסי נגד קור הוא תה בשילוב ריבת פטל. הוויטמינים המצויים בפטל ולטאנינים ונוגדי החמצון שבתה משפיעים במהירות ועוצמתית על הגוף, ועוזרים להיפטר מהצטננות.
הכנת תה עם ריבה היא קלה. כדי לעשות זאת אתה צריך:
- לשים 1 כף גדולה של ריבה בספל תה רגיל;
- יוצקים 350 מ"ל מים חמים - לא מומלץ להשתמש במים רותחים, מכיוון שהדבר מפחית את כמות החומרים המזינים בתה;
- המתן עד שהמשקה יתקרר מעט ושתה אותו בלגימות קטנות.
שיטה טובה מאוד להצטננות היא לשתות כמות גדולה של תה עם ריבה בזמן קצר. כשעה לפני השינה, רקחו 3-4 כוסות משקה מרפא בבת אחת, ואז התעטפו בחום בשמיכה או שמיכה ושתו את כל המשקה המוכן תוך שעה עם הפסקות קצרות.
מיד אחרי זה אתה צריך ללכת לישון. התכונות הדיאפורות והנוגדות חום של ריבת פטל יפעלו במלוא העוצמה במהלך השינה, ובבוקר המצב ישתפר בהרבה.
התוויות נגד ריבת פטל להצטננות
כמעט כל אחד יכול לקחת ריבת פטל נגד חום - יש מעט מאוד התוויות נגד לתרופה הטבעית הזו. עם זאת, היתרונות והנזקים של ריבת פטל להצטננות אינם תמיד זהים, ויש צורך לקחת בחשבון כמה ניואנסים כדי שהטיפול לא יפגע בגוף:
- צריכת ריבת פטל אסורה בהחלט אם יש לך אלרגיות. במקרה זה, לפטל לא תהיה השפעה מועילה, אלא רק יחמיר את המצב.אם לא ידוע אם אתה אלרגי לפירות יער בריאים, אז בפעם הראשונה אתה צריך לנסות את הריבה בכמות קטנה ולחכות לתגובת הגוף.
- פטל טרי וריבת פטל מכילים הרבה פורינים. לכן, אתה לא יכול להשתמש בתרופה נגד הצטננות אם יש לך צנית ודלקת כליות - ריבת פטל תעורר החמרה.
- בשל תכונותיה המשתנות, ריבה יכולה לעבות את הדם ולהפוך אותו לצמיג יותר. יש להגביל את השימוש בפינוקים בריאים להצטננות אם אתה נוטה לטרומבופלביטיס ודליות, אחרת התרופה עלולה להשפיע הפוך.
סיכום
ריבת פטל להצטננות נחשבת לאחת מתרופות נוגדות החום הטובות ביותר. כאשר צורכים פינוק בריא, אתה צריך לזכור את נוכחותן של התוויות נגד, אבל עבור רוב האנשים, ריבה תביא רק יתרונות ותעזור להקל על חום במהירות.
